阅读-程序员逻辑思维修炼

第一章：绪论

第二章：从新手到专家

弗雷福斯的5个阶段【新手，高级新手，胜任者，精通者，专家】

赛马和赛羊-当你在某领域不是很擅长时，你更可能认为自己是这方面的专家。

给专家制定规则就是断送专家

新手是需要被驾驭，也就是说，明确方向，快速成功。

警惕工具陷阱

再次考虑情境

提供重复犯错和纠正错误的机会。

有效的使用德雷福斯模型

{需要一个明确定义的任务

任务需要有适当难度

任务环境可以提供大量反馈，以便你采取行动

提供重复犯错和纠正错误的机会}

再次考虑情境。(考虑当下情境，再考虑话题或来源的情境）

 

第三章：认识大脑

　　叙述了L型大脑和R型大脑的协调使用，R型看整体，L型看逻辑和细节，由于R型思维很难得，注意24小时记录有关的R型想法。

1.你可以把更多的神经元和内部连接用于特定技能，大脑具有可塑性，要坚信这一点并不断实践。

2。大脑中也存在竞争--争夺脑皮层地盘，持续使用和实践的技能会逐渐占领统治地位，这样大脑就会有更多的部位被关联起来。

 

第四章：利用右脑

　　人应该努力学习洞察和培养自己内心深处的灵光一现，这远远胜于外面流光溢彩的整个世界。

我们容易忽略不寻常的或者感觉不舒服的想法，而这恰恰是很糟糕的事情，你丢弃的可能是一生中最有价值的想法。

使用多感官技术可以让学生的学习效果提高5倍。例如：

1.画一幅图画。

2.使用语言描述它。

3.与小组同事作公开讨论，回应问题和批评等。

4.扮演各种角色(各种隐喻)

 

困难的部分不是绘画的结果，而是观察，这是一种可视话的洞察力。

为了访问R型，必须给大脑分配一个会被语言性、分析性的L型拒绝的工作。

R型作画，不要说出和分析出任何部位，心中想着线条，向上、向下、拐点，可以想象一个相像物品(隐喻)。

 

第五章：调试大脑

5.1 了解认知偏见

5.2 认清时代和环境影响

5.3 了解个性倾向

认知偏见

个性

反馈修复

5.4 找出硬件问题{蜥蜴逻辑，见样学样，进化行为}

实践单元:

如果你脑海里不断的被心理问题和电影情节困扰，坐下来重新设计一个大团圆结局。

请做深呼吸，而不要张口嘶鸣。

5.5 现在我不知道该思考什么

直觉是一种强大的工具。但是你的直觉可能完全错误。我们认为“正常的”未必就是正常的。除了各种各样的偏见，你还可能会被你内部关联所误导，认为一切安好。

相信直觉，但要验证。

个人认为：避免空闲循环，带着问题散步。

当你坚信某件事情时，问问自己的原因。你确信老板在报复你，你怎么知道的？ 你确认你很优秀，和谁比较，请自己推理。

一切都是折中的结果

 

第六章：主动学习

主要是讲解学习的方法，哪些学习方式和个性对学习会有影响。

教育(Education)来自于拉丁文educare, 字面意思是‘被引出’。灌输则是被动接受。

只需要点燃-然后它便能激发出人们的创造力，并逐渐使其对真理的渴望。

6.2瞄准smart目标： 1.具体的目标，2.可度量的目标。3.可实现的。4相关的。5时间可控的(重要)。6更大的背景

比如我要实现目标是《程序员思维修炼》用自己的思路写篇blog，2.你要细分出具体的任务，每个章节做一个任务。3.确保这个目标能实现。4.这个目标与你有关吗？5.你要给你定个时间，这样才能按时。6.这个目标需要关联到(家庭，事业，财务，社区，环境)

6.3建立一个务实的投资计划

时间是无法创造和销毁的，时间只能分配，主动的安排你的学习，分配合适的时间，聪明的使用时间，使你更有效率。

管理知识基本要点：制定具体计划，多样化，主动投资，定期投资。

作计划比计划本身重要得多，计划是会变的，不过，与目标保持一致非常重要。

Sq3R主动阅读原则：

servey:调查，扫描目录和没章总结，得出总体看法。

question：问题，记录所有的问题。

read:阅读，阅读全部内容

recite：复述，做笔记，用自己的话来描述

review：回顾，重读，扩展笔记。与同事讨论。

 

第七章：累计经验

通过构造来学习，而不是通过学习来构造。（从根源出发，构建每个模块。）

更好的利用反馈，让失败更有意义。

让大脑提前构建神经网络。（以前说话就为了抢先，要先思考，组织好每个点，并把它们连接起来。）

让学习变得有趣味性。(以前很死板的学习)

利用现有知识，把事物分成大脑足以容纳的几个部分。使用探索路径来学习。

从相似点中学习，从差异中忘却。

第八章：控制注意力

　　你需要主动的管理的你思维，必须把重点放在你需要的信息上，过滤掉身边无用的信息。

注意大脑的空闲循环：L型模式有一种空闲循环的程序，如果没有更紧迫的事情值得你去注意，闲置循环将会停留在一些低等级的困扰或不紧急的问题上(如吃饭吃什么)。

放松的，集中注意力：全身放松，呼吸缓慢的专注，利用冥想的效果。

通过分散注意力来集中注意力：

一旦大脑的某些局部特定部分观察到了一些事件，该信息内容就不需要再发送给大脑其他主要部分做删选。。。这些局部空间短暂的分布式内容选取是有特定时间和特定部位的，但是在它们工作时大脑并没有意识到信息的内容。

多草稿模型上，至少三个可选的想法来发酵并形成意识。

 

转载于:https://www.cnblogs.com/2wind/p/5190311.html