markdown一边写一边预览_一边看电视(玩手机)一边写作业,到底行不行?

前一段时间有个家长问我,他孩子什么都好,就是不去参加学校晚自习,说自己在家写作业效果一样好。我问他在家写作业的环境怎么样?他回答:“经常开着电视,或者听着耳机,一边用手机发微信,一边写作业,有时候嘴巴里还嚼着口香糖。我让他和学习无关的东西关掉,专心写作业,他却抗议说没关系,完全不受影响。”

到底一边看电视玩手机,一边写作业会不会影响学习效率呢?

我们先从大脑的构造说起,大脑主要分为:额叶、顶叶、颞叶和枕叶四个区域。其中顶叶负责运动以及注意力的分配,它对多任务之间的切换至关重要。这种能力是在青春期快结束时才成熟的。也就是说,青少年们的大脑还没有完全掌握这种同时处理多项任务的能力

当今社会节奏加快,能同时处理多项任务的能力已经不是什么稀奇事了。青少年和年轻人觉得这种能力很酷,并且为自己有这种能力而自豪。但是据瑞典科学家研究发现,其实这种能力是有限的。2009年瑞典卡洛琳斯卡学院的科学家对多任务处理能力的极限进行了测量。他们发现,人的工作记忆在任一时刻都只能留存2-7个不同的图像,这意味着,同时做两件复杂的事情几乎不是可能的。如果一个人同时要做两件需要用脑的事情,他的大脑在处理信息时就必须在两项任务间来回切换。导致的结果是,虽然他同时在做两件事情,但没有一件事情能真正做好。据统计,美国每年有近6000名青少年死于车祸,其中87%都是因为不专心驾驶(看手机,发短信,打电话,和后座朋友聊天等)而丧命的。在了解青少年大脑发育的特点后,我们就不难理解这是为什么了。长沙南图心理工作室为青春期孩子提供一对一心理咨询和辅导帮助孩子们打开心结,走出叛逆的循环模式。通过心理测试的方式来帮助孩子找到自身优势,从而找到未来可能发展的方向。

所以,如果你的孩子还在复习功课的同时忙着其它事情,并且向你保证不会影响复习效果,考试成绩不会下滑的时候,不要相信他们这些保证。给你一个“终极武器”来以理服人:密苏里大学科学家得出的研究数据(见下图):

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