VMware Workstation是VMware公司的专业虚拟机软件，可以虚拟现有任何操作系统，而且使用简单、容易上手。
1，首先进入VM后，选择NEW VIRTUL MACHINE
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2，选择CUSTOM 安装模式，后面可以自行规划设备，内存和硬盘容量
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3，选择NEW-WORKSTATION5。
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4，选择你需要安装的虚拟系统种类。
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5，给你的虚拟系统定个名字，然后选择存储位置。
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6，处理器选择单核还是双核？这个看自己~~
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7，分配内存大小
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8，网络设置模式。这里比较复杂，安装的时候可以先随便选一个，装好后也可以改，但千万不要选最后一个，否则你将无法创建网络了。
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9，选择电源种类，IDE&SCSI，选择BUSLOGIC
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10， 创建一块磁盘。当第一次建立虚拟机时，请选择第一项，第二项适用于建立第二个或更多虚拟机，即使用已经建立好的虚拟机磁盘，这样可以减少虚拟机占用的真实 磁盘空间。第三项则允许虚拟机直接读写磁盘空间，比较危险，所以适合熟悉使用磁盘的高级用户，如果操作失误会把真实磁盘里的内容删掉的。
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11，虚拟磁盘种类，选择IDE
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12，设置虚拟机磁盘容量。
第一项可以定义磁盘大小。
第二项允许虚拟机无限使用磁盘空间，但需要真实磁盘足够大。第三项则限制了每块虚拟磁盘的最大容量为2G。
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13，完成设置，点击FINISH~~
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14，在主界面，根据图中1-2-3选择，将CD-ROM设置为主机内的盘符号（F/G/H.....)，或者选择自动搜索（AUTO DETECT）
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15,设置完后OK保存，放入XP SP2 安装盘，选择虚拟系统名称，点击“三角”键开始启动虚拟系统。之后按照正常程序安装即可。
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16，安装完毕后，刚刚装完的系统可不会像我的一样这么漂亮，你还没装驱动呢，可是VMware为你想到了，你不必装任何驱动程序，只需要运行图中的那个东西。然后一路NEXT。。。
装好这个以后去看看虚拟机的硬件状态会发现所有的硬件都工作正常了，其实只要你的真实系统里的硬件驱动都安装好了，VMware就会在虚拟机里也安装好的。
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17，就此，XP SP2安装成功，你可以在此虚拟系统里爱干麻干麻。。。
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VMWare的帮助中你会发现远深与本文的内容，事实上，作为一款虚拟机软件，它带给我们的已不仅是能够虚拟出单一的系统，而是能够虚拟出庞大而复杂的网络，本文只是触及皮毛。