一、 方法1：http://forum.ubuntu.org.cn/viewtopic.php?f=139&t=376981


二、方法2：
1、在安装win7之前备份wubildr和wubild.mbr文件；
2、安装win7；
3、通过“控制面板-用户帐户和家庭安全-用户帐户-更改用户帐户控制设置，拉到最低【从不通知】即可”，这一操作的目的是让你有权限向C盘拷贝文件（这一步骤感谢饼干的友情支持）；
4、将wubildr和wubild.mbr拷贝到C盘根目录；
5、打开notepad.exe写入以下内容，并将文件保存为boot.ini；
[boot loader]
[operating systems]
C:\wubildr.mbr="Ubuntu"
6、将boot.ini文件拷贝到C盘根目录；
7、重启电脑即可看到双系统引导界面，和XP下的引导界面有点差异。
看来，win7对强加给它的boot.ini文件并没有排异反应，毕竟以前曾经是一家人，还有点血缘关系：）