dvt高危患者的护理措施_腰间盘突出 注意事项.腰椎间盘突出症患者的护理措施...

我想在腰突方面我绝对有话语权，曾经20几年的腰突问题，这种痛苦不是一般人能够理解的，真心的奉劝大家，早发现早去弄好，别拖，拖只会害苦自己，我要不是运气好用韩继碄地方法帮我的老毛病解决了，我估计这辈子都完了。

腰椎间盘突出症是生活中非常常见的疾病。随着人们生活方式的改变，腰椎间盘突出症患者日益增多。尽管人们对这种疾病的重视程度超过了以往，但大多数患者可以在第一时间寻求专业医生的帮助，但有时他们仍然不理会这种疾病的治疗。

1.急性期腰椎间盘突出症患者的护理措施：

①饮食应清淡，多喝水，多吃富含纤维的蔬菜和水果，以防便秘。避免冷和油腻的食物。

②在急性期，患者应绝对在硬床上休息2至3周，以减轻腰椎负担并避免久坐。护士应注意日常生活。

③注意保暖和预防感冒，感冒是腰椎间盘突出的重要原因，预防感冒可以给予腰部热敷和频谱分析仪照射。

④疼痛缓解后，您可以逐渐增加活动量，但每次在腰部时，一定要使用腰部保护设备，并注意避免突然对腰部施加压力。您还需要掌握起床的正确方法：患者应滚动到床的侧面，抬起床的头部，将腿放在床的侧面，用胳膊支撑自己，坐在站起来之前，将床放在一边，然后将脚放在地面上，然后以相反的顺序回到床上。

⑤缓解疼痛后，开始进行背部肌肉功能锻炼，以增强背部肌肉保护功能。功能练习包括五点和三点。五点方法是：以头部，肘部和脚后跟为支撑点，向上抬起腰部和臀部，并在增强背部肌肉后以头部和脚后跟的三点为支撑。 。应该逐步进行锻炼，以免疲劳。

⑥做好心理护理，介绍相关知识，解释情绪对腰椎间盘突出症的影响，并使患者满意。

with经过医生各种治疗后，向腰椎间盘突出症患者解释预防措施：（1）腰椎牵引后，患者应仰卧20分钟才能翻身。 （2）injection管注射后，患者应仰卧4小时，以防止头痛和头晕等并发症。 （3）饭后半小时服用，以减轻胃肠道刺激。您的医生应开止痛药，以防止药物依赖性。 （4）物理治疗的频率应适中，太低而达不到治疗效果，太高会使疼痛加重。

2.缓解期腰椎间盘突出症患者的护理措施：

①减轻腰部负担，避免过度劳累，不要弯腰举起重物，例如捡起地板上的物品，双腿伸直蹲下，然后缓慢移动。

②建立良好的生活方式，有规律的生活，在床上休息，注意保暖，保持愉快的心情。

③加强背部肌肉功能，注意毅力。

④腰椎间盘突出症患者应建立克服疾病的决心。腰椎间盘突出症病程长且恢复缓慢。患者应保持愉快的心情，并以积极乐观的人生态度对待疾病。

⑤严禁烟酒，忌肥腻浓稠的食物，忌冷热苦食，多食能滋补肝肾的食物，如动物肝脏，肾脏，羊肉，枣等。