能量平衡_芳香疗法，平衡脉轮能量

尝试识别脉轮失去平衡或已经阻塞的信号，然后你就会知道在平衡或冥想时需要专注于哪个脉轮。可以通过脉轮冥想或定期平衡来获得影响健康的种种好处。试着将你的情绪状态与海底轮联系起来，你会感觉更加镇定，而保持心轮的畅通同样重要。

当你对某个特定脉轮进行平衡或冥想时，它们也都有各自对应的精油。通常情况下，可以采用芳香疗法，这有助于在冥想或平衡过程中呼吸到与脉轮相关的能量。

海底轮

试试看将丁香油(clove oil)，没药油(myrrh oil)或雪松油(cedar oil)这些来自大地的镇静气味用在海底轮。

腹轮

最好是尝试橙花精油(orange blossom essential oil)、依兰精油(ylang ylangessential oil)或檀香精油(sandalwood essential oil)。甚至可以把它们放进浴缸里泡澡。

脐轮

主要使用柠檬精油(Lemon essential oil)，但也可以使用洋甘菊精油(chamomile essential oil)。再强调一次，可以把它们放进浴缸泡澡，但通常情况下最好还是通过焚烧熏香。

心轮

一般是佛手柑精油(bergamot essential oil)，但你会发现其实玫瑰精油(rose essential oil)更常用。由于玫瑰的情感内涵，你直观地感受到情感上的联系。

喉轮

最容易找到的是薰衣草精油(lavender essential oil)，而且也不像其他的精油那样昂贵。但是，也可以用鼠尾草精油(sage essential oil)和橙花油(neroli)。

眉心轮

试试看香根草(vetiver)、罗勒(basil)或茉莉精油(jasmine essential oil)。不过，众所周知罗勒和迷迭香(rosemary)也是有帮助的。你也可以使用更常见的广藿香(patchouli)精油。

顶轮

找到合适的顶轮精油可能会更困难一些，但你可以用乳香(frankincense)或乳香精油(olbanum essential oil)来代替。

没有哪个脉轮比其他的更重要，但它们会因为你如何应用它们来帮助处理脉轮本身及其周围发生的一切事物时而变得重要。通过脉轮平衡和脉轮冥想，你可以更好地处理你的身体、精神和情绪状态，并改善心灵层面的状态。