【Qwen3 + MCP 】 Windows 实现“小红书”文案一键自动生成和发布

一、安装 Qwen3 大模型

1. 安装 Ollama(运行大模型的工具)
  • 步骤 1:下载 Ollama

    • 打开浏览器访问 Ollama 官网
    • 点击 Download for Windows 下载安装包(OllamaSetup.exe)。
  • 步骤 2:安装 Ollama

    • 双击下载的 OllamaSetup.exe 文件。
    • 按照提示完成安装(默认路径为 C:\Program Files\Ollama)。
    • 安装完成后,右下角托盘会显示 Ollama 图标,表示服务已启动。
  • 步骤 3:验证安装

    • 打开 命令提示符(CMD)PowerShell
    • 输入以下命令:
      ollama --version
      
      如果输出类似 ollama version 0.6.6,说明安装成功。

2. 下载并运行 Qwen3 模型
  • 步骤 1:下载 Qwen3 模型

    • 在 CMD 或 PowerShell 中运行以下命令:
      ollama pull qwen3
      
      • 首次运行会自动从服务器下载 Qwen3 模型(约 5-10GB,取决于网络速度)。
      • 下载完成后,会显示 Pull complete
  • 步骤 2:运行 Qwen3 模型

    • 输入以下命令启动模型:
      ollama run qwen3
      
    • 进入交互模式后,可以直接输入问题(例如 你好,你是谁?),Qwen3 会返回回答。

二、安装 MCP 服务(与外部工具交互)

1. 安装依赖环境
  • 步骤 1:安装 Python

    • 访问 Python 官网
    • 下载 Windows Installer (64-bit)
    • 安装时勾选 Add Python to PATH,然后点击 Install Now
    • 验证安装:
      python --version
      pip --version
      
  • 步骤 2:安装 Node.js

    • 访问 Node.js 官网
    • 下载 LTS 版本(长期支持版)。
    • 双击安装包,按默认选项安装。
    • 验证安装:
      node -v
      npm -v
      
  • 步骤 3:安装 uv(Python 包管理工具)

    • 在 PowerShell 中运行:
      irm https://astral.sh/uv/install.ps1 | iex
      
    • 验证安装:
      uv --version
      

2. 安装小红书发布 MCP 服务
  • 步骤 1:安装 xhs-mcp-server

    • 在 PowerShell 中运行:
      pip install xhs-mcp-server
      
    • 验证安装:
      xhs-mcp-server --help
      
  • 步骤 2:安装 chromedriver(浏览器驱动)

    • 查询 Chrome 浏览器版本:
      1. 打开 Chrome,地址栏输入 chrome://settings/help
      2. 记录当前版本号(如 136.0.7103.49)。
    • 在 PowerShell 中运行:
      npx @puppeteer/browsers install chromedriver@136.0.7103.49
      
      • 替换 @136.0.7103.49 为你的 Chrome 实际版本号。

三、配置 MCP 服务

1. 登录小红书账号
  • 步骤 1:设置环境变量

    • 在 PowerShell 中运行:
      # 替换 YOUR_PHONE_NUMBER 为你的手机号
      $env:phone = "YOUR_PHONE_NUMBER"
      # 替换 PATH_TO_STORE_YOUR_COOKIES 为保存 Cookies 的目录(如 C:\Users\YourName\xhs_cookies)
      $env:json_path = "C:\Users\YourName\xhs_cookies"
      
    • 验证环境变量:
      echo $env:phone
      echo $env:json_path
      
  • 步骤 2:登录小红书

    • 在 PowerShell 中运行:
      uvx --from xhs_mcp_server@latest login
      
    • 系统会自动打开浏览器并跳转到小红书登录页。
    • 手机扫码或输入验证码完成登录。
    • 验证码会自动保存到指定的 json_path 目录。

2. 测试发布功能
  • 步骤 1:启动 MCP 调试工具

    • 在 PowerShell 中运行:
      npx @modelcontextprotocol/inspector -e phone=$env:phone -e json_path=$env:json_path uvx xhs_mcp_server@latest
      
    • 打开浏览器访问调试界面(默认地址为 http://localhost:8080)。
  • 步骤 2:发布图文笔记

    1. 在调试界面左侧点击 List Tools
    2. 找到 create_note 工具。
    3. 输入标题、正文内容和图片 URL(或本地路径)。
    4. 点击 Run Tool,AI 会自动发布笔记到小红书。

四、验证 Qwen3 + MCP 联动

1. 使用 Qwen3 生成内容
  • 在 CMD 或 PowerShell 中运行 Qwen3:
    ollama run qwen3
    
  • 输入指令生成内容,例如:
    请帮我写一篇关于夏季旅行的小红书笔记,要求包含标题、正文和配图建议。
    
2. 将内容传递给 MCP 发布
  • 将 Qwen3 生成的标题、正文和图片 URL 复制到 MCP 调试工具的 create_note 输入框中。
  • 点击 Run Tool 完成发布。

五、常见问题与解决方法

问题原因解决方法
ollama: command not found环境变量未配置确保 Ollama 安装路径(默认 C:\Program Files\Ollama)已添加到系统 PATH。
python: command not foundPython 未安装或未添加到 PATH重新安装 Python,并勾选 Add to PATH
chromedriver 版本不匹配版本号与 Chrome 浏览器不一致根据实际 Chrome 版本号重新安装。
MCP 登录失败网络问题或验证码超时检查网络连接,或重新运行登录命令。
Qwen3 响应缓慢显存不足或模型加载失败确保显卡驱动已更新,或尝试使用量化模型(如 qwen3:8b)。

六、完整操作流程总结

  1. 安装 Ollama:下载并运行 Qwen3 模型。
  2. 安装依赖:Python、Node.js、uv、chromedriver。
  3. 配置 MCP:安装 xhs-mcp-server,登录小红书账号。
  4. 生成内容:通过 Qwen3 创建笔记内容。
  5. 发布内容:使用 MCP 调试工具自动发布到小红书。

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