本文介绍了如何利用经典美剧《老友记》进行英语学习，包括全10季的中英双语字幕视频、无字幕视频、可切换字幕视频、MP3音频、中英对照剧本、词汇表和笔记等资源。适合有一定英语基础，希望通过看剧提升口语和听力的人群。学习方法建议按视频、剧本、笔记和听力的顺序逐步深入，并强调了反复练习和模仿的重要性。
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本篇微信主要包括如下内容：
1、《老友记》全10季中英双语字幕视频
2、《老友记》全10季无字幕视频
3、《老友记》全10季部分可切换(英文/中英/无字幕)视频
4、《老友记》全10季MP3
5、《老友记》全10季中英对照剧本
6、《老友记》 13521个单词词汇Excel表
7、《老友记》100高频口语
* 可切换字幕视频在百度网盘直接播放只显示无字幕
小库需要提醒各位同学:
①因为信息太过庞大，小库力求提供更多信息给同学们参考，但难免会有遗漏或者错误，同学们一定要根据自身情况，有选择的借鉴。
②因为微信篇幅限制，小库将部分内容做成彩蛋。彩蛋获取方法见文末。
说到看剧学英语，大多数人的第一反应都是《老友记》，话说从这部剧最后一集播出到现在都超过13年了，为啥一提到通过影视剧学英语还是首推《老友记》呢？ 《老友记》最大的特点在于非常好看！ 这可能是最关键的了，如果一部电视剧不吸引人，那还不如去看《新概念》来的舒服。 《老友记》相当于美国口语的百科全书，几乎涵盖了当今美国青年最常用、最喜欢的口语表达方式。 内容丰富且贴近生活，非常实用，是学习口语和练听力的最佳选择。 你适合通过《老友记》学英语吗？ 说完了通过《老友记》学英语的优势，现在说一下哪些人适合通过《老友记》学英语： 1、有初中英语基础(最好掌握了音标)但又算不上英语听说大咖的人群，什么叫做英语听说大咖？ 一个简单的判断标准就是，看一集《老友记》，没有字幕无障碍看得懂就是，否则不是。
2、希望提高英语的听说使用能力，尤其是生活类英语，包括雅思和托福的听力口语备考者、外企工作人群、出境自由行爱好者、英语国家(潜在)留学生等等。
3、没有和老外每天谈天说地的条件，但又想培养英语思维，并且期望过程能好玩点的人群 如果你属于或接近以上人群，那么《老友记》很适合你！ 二、怎样用老友记学英语？在确定《老友记》适合自己后，该怎么学呢？ 建议大家在学习时根据自己的时间和水平把内容单元化，比如每两集作为一个单元来学习。 在具体学习每个单元时，可以参考如下的顺序： 1、《老友记》1-10季中英/无 字幕视频+(部分)可切换字幕(英文/中英/无字幕)视频——反复吃透 这里提供了2种版本的《老友记》视频，小伙伴们可以先从中英字幕版本的开始看起，熟悉了基本的剧情后，再观看可切换字幕( 英文/中英/无字幕)版本，2-3遍下来，基本对每集的剧情有了清楚的了解，为后续学习打好基础。 (1)《老友记》1-10季中英双语字幕视频
《老友记》1-10季中英双语字幕视频已经全部做成了彩蛋，彩蛋获取方法见文末。
(2)《老友记》1-10季(部分)可切换字幕( 英文/中英/无字幕等)视频
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《老友记》 1-10季(部分)可切换字幕( 英文/中英/无字幕)视频已经全部做成了彩蛋，彩蛋获取方法见文末。请注意：
1、《老友记》1-10季(部分)可切换字幕(英文/中英/无字幕)视频，建议下载到电脑本地存储盘上，用迅雷播放器观看，点击上图红框中的“字”按钮，即可选择各种字幕：英文/中英/无字幕进行切换。
2、此次提供的《老友记》1-10季可切换字幕( 英文/中英/无字幕)视频，因为资料整理过于庞大，不排除个别剧集无法进行字幕切换的情况，请小伙伴谨慎获取，获取后理解为盼。
2、《老友记》全10季中英对照剧本+观剧笔记+《13521个单词词汇表》
观看视频的同时，一定要结合剧本和他人笔记，把词汇和语言难点首先搞明白。 每个新词汇、难点都要做笔记，作为这个单元学习的一个总结，待后期回顾和复习用(不记笔记，学习效果会差十万八千里还多)(1)《老友记》全10季中英对照剧本：
《老友记》1-10季中英文对照剧本(为PDF版本)已经全部做成了彩蛋，彩蛋获取方法见文末。
(2)《老友记》《13521个单词词汇表》
美剧《老友记》中一共包含13521个单词，如果去掉100次以上的常见词，大概剩9000多个。 所以所谓三四千词解决口语的说法其实很不靠谱，以老友记这种入门美剧都有很多大词，总体词汇量都在9000左右。 小库给大家整理的这版词汇是按照出现次数、注释、例句、章节整理的。 部分截图如下：
(2)《老友记》1-10季英语笔记(共计126页，60万字)(个别剧集笔记会有缺失)
全10季的笔记，包括了很多俚语和短语解释，补上了生词表的不足。
《老友记》1-10季英语笔记(共计126页，60万字)，已经全部做成了彩蛋，彩蛋获取方法见文末。
3、《老友记》全10季MP3 做了笔记后，开始一遍遍的听内容，并最好伴有一定程度的跟读跟说，就像听歌一样，这些内容会被逐渐的印到自己脑子里(为了方便一遍一遍重复的听，这个阶段音频比视频更方便，而且缺少画面的帮助，对听力的提高更有益)，这个阶段你可能会时不时有新的学习收获，一定要增加到笔记中。 用《老友记》练习英语口语： 模仿对象的选择： 男生，建议： Joey； 女生，建议： Rachel 之所以选择Joey是因为他说话语速比较慢，容易听也容易学，而且比较正常，而Chandler和Ross讲话都有一点口音，也经常被朋友们取笑的。 Chandler说话比较快，是最难懂的一个。 Ross讲话咬字过分清晰其实很容易学，但是若真学了一口他那样讲话的本事。 实在不敢想象了。 女生为什么选 Rachel也是考虑她说话比较正常，Phoebe讲话内容就比较乱也难懂，而如果要模仿Monica，那你就整天大喊大叫去吧。 我这么说不是说你只能模仿这两个人，别人不是不能模仿，只是你可以取一个为重点，这样你自己跟着念也不会太累。 其他人不管男女都可以去模仿他们说的话，我的意思是说，最好不要以其他几个人为重点模仿对象，因为如果万一你学得太好了，你讲得跟他们一模一样就不好了。 其实最值得大家模仿的人是谁呢，是Chandler的前女友Jenice！ 我们要以她发“Oh—— my ——god” 的那种气势来发每个音，那你的口语一定没话讲了。 开玩笑了。 不过这是真的，特别是对那些初学者，发音不准的人来说。 要想发好元音就要学会像Jenice一样大声地完整地准确地把那些元音念出来，以后你再发这些元音的时候才能准确而地道。 要知道老美发其音来很夸张的。 要学得像，就得从他们中的夸张者入手。 如果你能真正悟出“Oh—— my ——god”的精髓所在，我相信你一定能把这三个元音搞定，绝对地道。 具体如何模仿呢？ 你可以去下载剧本跟着读，基础比较好的也可以一边听一边跟着读，这样最好了，既锻炼听力又锻炼口语。 或者也可以直接对着剧本念。 对于初学者来说，模仿是件困难的事情，不要紧，只要跟着念，一遍一遍，反复模仿对比，直到觉得比较像了为止。 当然这一开始很痛苦，这个过程不会太长的，不久就可以熟能生巧，模仿起来也很顺。 再下一个阶段就会发现自己说起话来就那样了，很有成就感。
《老友记》全10季MP3，已经全部做成了彩蛋，彩蛋获取方法见文末。
PS:每新学习2-3个单元之后(依自己的情况来安排)，回顾和复习一下之前的笔记，学习语言最重要的在于学习后的练习和使用，否则你每天忘记的内容会比新学的内容还要多。彩蛋来了
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本期彩蛋：
1、《老友记》全10季中英双语字幕视频
2、《老友记》全10季无字幕+(部分)可切换字幕(英文/中英/无字幕)视频
请注意：
1、《老友记》1-10季(部分)可切换字幕(英文/中英/无字幕)视频，建议下载到电脑本地存储盘上，用迅雷播放器观看，点击上图红框中的“字”按钮，即可选择各种字幕：英文/中英/无字幕进行切换。
2、此次提供的《老友记》1-10季可切换字幕( 英文/中英/无字幕)视频，因为资料整理过于庞大，不排除个别剧集无法进行字幕切换的情况，请小伙伴谨慎获取，获取后理解为盼。
3、《老友记》全10季中英对照剧本(为PDF格式)
4、《老友记》全10季观剧笔记(为PDF格式，共126页，60万字)
5、《老友记》《13521个单词词汇表》(为EXCEL格式)
6、《老友记》全10季MP3
彩蛋获取方法
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