本文介绍了使用经典美剧《老友记》学习英语的策略，适合有一定英语基础但希望提升听说能力的人群。推荐的学习顺序包括：中英字幕视频、切换字幕视频、中英对照剧本、观剧笔记和MP3音频。强调了反复观看、跟读模仿的重要性，并提供了不同阶段的资源获取途径。同时，建议学习者定期回顾复习，以巩固所学。
1、《老友记》全10季中英双语字幕视频
2、《老友记》全10季无字幕视频
3、《老友记》全10季可切换（英文/中英/无字幕）视频
4、《老友记》全10季MP3
5、《老友记》全10季中英对照剧本
小树需要提醒各位同学:
①因为信息太过庞大，我们力求提供更多信息给同学们参考，但难免会有遗漏或者错误，同学们一定要根据自身情况，有选择的借鉴。
一、看剧学英语为何首推《老友记》？
说到看剧学英语，大多数人的第一反应都是《老友记》，话说从这部剧最后一集播出到现在都超过13年了，为啥一提到通过影视剧学英语还是首推《老友记》呢？
《老友记》最大的特点在于非常好看！这可能是最关键的了，如果一部电视剧不吸引人，那还不如去看《新概念》来的舒服。
《老友记》相当于美国口语的百科全书，几乎涵盖了当今美国青年最常用、最喜欢的口语表达方式。内容丰富且贴近生活，非常实用，是学习口语和练听力的最佳选择。
你适合通过《老友记》学英语吗？
说完了通过《老友记》学英语的优势，现在说一下哪些人适合通过《老友记》学英语：
1、有初中英语基础（最好掌握了音标）但又算不上英语听说大咖的人群，什么叫做英语听说大咖？一个简单的判断标准就是，看一集《老友记》，没有字幕无障碍看得懂就是，否则不是。
2、希望提高英语的听说使用能力，尤其是生活类英语，包括雅思和托福的听力口语备考者、外企工作人群、出境自由行爱好者、英语国家（潜在）留学生等等。
3、没有和老外每天谈天说地的条件，但又想培养英语思维，并且期望过程能好玩点的人群
如果你属于或接近以上人群，那么《老友记》很适合你！
二、怎样用老友记学英语？
在确定《老友记》适合自己后，该怎么学呢？
建议大家在学习时根据自己的时间和水平把内容单元化，比如每两集作为一个单元来学习。在具体学习每个单元时，可以参考如下的顺序：
1、《老友记》1-10季中英/无 字幕视频+（部分）可切换字幕（英文/中英/无字幕）视频——反复吃透
这里提供了2种版本的《老友记》视频，小伙伴们可以先从中英字幕版本的开始看起，熟悉了基本的剧情后，再观看可切换字幕（ 英文/中英/无字幕）版本，2-3遍下来，基本对每集的剧情有了清楚的了解，为后续学习打好基础。
（1）《老友记》1-10季中英双语字幕视频
《老友记》1-10季中英双语字幕视频已经全部做成了彩蛋。
（2）《老友记》1-10季（部分）可切换字幕（ 英文/中英/无字幕等）视频
《老友记》1-10季（部分）可切换字幕（ 英文/中英/无字幕）视频已经全部做成了彩蛋，彩蛋获取方法见文末。
请注意：
1、《老友记》1-10季（部分）可切换字幕（英文/中英/无字幕）视频，建议下载到电脑本地存储盘上，用迅雷播放器观看，点击上图红框中的“字”按钮，即可选择各种字幕：英文/中英/无字幕进行切换。
2、此次提供的《老友记》1-10季可切换字幕（ 英文/中英/无字幕）视频，因为资料整理过于庞大，不排除个别剧集无法进行字幕切换的情况，请小伙伴谨慎获取，获取后理解为盼。
2、《老友记》全10季中英对照剧本+观剧笔记
观看视频的同时，一定要结合剧本和他人笔记，把词汇和语言难点首先搞明白。每个新词汇、难点都要做笔记，作为这个单元学习的一个总结，待后期回顾和复习用（不记笔记，学习效果会差十万八千里还多）
（1）《老友记》全10季中英对照剧本：
《老友记》1-10季中英文对照剧本（为PDF版本）已经全部做成了彩蛋，彩蛋获取方法见文末。
（2）《老友记》《13521个单词词汇表》
美剧《老友记》中一共包含13521个单词，如果去掉100次以上的常见词，大概剩9000多个。所以所谓三四千词解决口语的说法其实很不靠谱，以老友记这种入门美剧都有很多大词，总体词汇量都在9000左右。小库给大家整理的这版词汇是按照出现次数、注释、例句、章节整理的。部分截图如
《老友记》《13521个单词词汇表》（为EXCEL版本）已经全部做成了彩蛋，彩蛋获取方法见文末。
（2）《老友记》1-10季英语笔记（共计126页，60万字）（个别剧集笔记会有缺失）
全10季的笔记，包括了很多俚语和短语解释，补上了生词表的不足。
《老友记》1-10季英语笔记（共计126页，60万字），已经全部做成了彩蛋，彩蛋获取方法见文末。
3、《老友记》全10季MP3
做了笔记后，开始一遍遍的听内容，并最好伴有一定程度的跟读跟说，就像听歌一样，这些内容会被逐渐的印到自己脑子里（为了方便一遍一遍重复的听，这个阶段音频比视频更方便，而且缺少画面的帮助，对听力的提高更有益），这个阶段你可能会时不时有新的学习收获，一定要增加到笔记中。
用《老友记》练习英语口语：
模仿对象的选择：
男生，建议：Joey；女生，建议：Rach
之所以选择Joey是因为他说话语速比较慢，容易听也容易学，而且比较正常，而Chandler和Ross讲话都有一点口音，也经常被朋友们取笑的。Chandler说话比较快，是最难懂的一个。Ross讲话咬字过分清晰其实很容易学，但是若真学了一口他那样讲话的本事。实在不敢想象了。女生为什么选 Rachel也是考虑她说话比较正常，Phoebe讲话内容就比较乱也难懂，而如果要模仿Monica，那你就整天大喊大叫去吧。
我这么说不是说你只能模仿这两个人，别人不是不能模仿，只是你可以取一个为重点，这样你自己跟着念也不会太累。其他人不管男女都可以去模仿他们说的话，我的意思是说，最好不要以其他几个人为重点模仿对象，因为如果万一你学得太好了，你讲得跟他们一模一样就不好了
其实最值得大家模仿的人是谁呢，是Chandler的前女友Jenice！我们要以她发“Oh—— my ——god” 的那种气势来发每个音，那你的口语一定没话讲了。开玩笑了。不过这是真的，特别是对那些初学者，发音不准的人来说。要想发好元音就要学会像Jenice一样大声地完整地准确地把那些元音念出来，以后你再发这些元音的时候才能准确而地道。要知道老美发其音来很夸张的。要学得像，就得从他们中的夸张者入手。如果你能真正悟出“Oh—— my ——god”的精髓所在，我相信你一定能把这三个元音搞定，绝对地道。
具体如何模仿呢？
你可以去下载剧本跟着读，基础比较好的也可以一边听一边跟着读，这样最好了，既锻炼听力又锻炼口语。或者也可以直接对着剧本念。对于初学者来说，模仿是件困难的事情，不要紧，只要跟着念，一遍一遍，反复模仿对比，直到觉得比较像了为止。当然这一开始很痛苦，这个过程不会太长的，不久就可以熟能生巧，模仿起来也很顺。再下一个阶段就会发现自己说起话来就那样了，很有成就感。
《老友记》全10季MP3，已经全部做成了彩蛋，彩蛋获取方法见文末。
PS:每新学习2-3个单元之后（依自己的情况来安排），回顾和复习一下之前的笔记，学习语言最重要的在于学习后的练习和使用，否则你每天忘记的内容会比新学的内容还要多
1、《老友记》全10季中英双语字幕视频
2、《老友记》全10季无字幕+（部分）可切换字幕（英文/中英/无字幕）视频
请注意：
1、《老友记》1-10季（部分）可切换字幕（英文/中英/无字幕）视频，建议下载到电脑本地存储盘上，用迅雷播放器观看，点击上图红框中的“字”按钮，即可选择各种字幕：英文/中英/无字幕进行切换。
2、此次提供的《老友记》1-10季可切换字幕（ 英文/中英/无字幕）视频，因为资料整理过于庞大，不排除个别剧集无法进行字幕切换的情况，请小伙伴谨慎获取，获取后理解为盼。
3、《老友记》全10季中英对照剧本（为PDF格式）
5、《老友记》全10季MP3
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