互联网思维心得体会1500字_思维导图使用指南

主要探讨在学习的过程中如何使用思维导图来提高学习效率，有效管理学习的整个过程。

1-预习

花10分钟，粗略看一下书本的内容。

合上书本，

把脑海里的印象用思维导图画下来。

不管对错，

按照本能写下所有印象和问题。

你很可能写下许多乱七八糟的东西，

你会为你的无知浅薄而感到羞耻。

这就是学习必须付出的代价。

打开书本，

再花10分钟阅读一下。

修改一下思维导图。

把重要的论述整理出来。

都是有意义有价值的句子。

什么叫有价值的句子？

重要论述。

理解困难的句子。

有疑问的句子。

感觉迷迷糊糊的句子。

感觉很重要的句子但是很陌生。

让人感觉呼吸困难的句子。

(开始阶段，摘录句子的效果好于词语）

（我喜欢句子，所以就摘录句子，别问我为什么）

（摘录句子也是思维导图的一种有效形式）

预习完成。

把重要的论述摘录出来，

对教材已经有了初步了解，

跨出了关键的一步。

本质上，

我会盯住感觉困难的句子不放。

先给你们做个记号，

慢慢收拾你们。

（我这是吓唬吓唬它们，不一定啥时候有空）

为什么需要合上书本呢？

打开书本的时候，你的思想就停止工作了！

预习基本上没效果.

所以当你在画思维导图的时候，请合上书本。

（充分预热

会让你对新知识格外敏感，

让大脑保持一种期待感，

帮助调整大脑的状态，保持专注.

这种好习惯会让你受益匪浅）

注意事项：

画图看书前关掉手机，

清理桌面，

把无关的东西清掉。

设定时间，造成紧迫感。

尽自己最大的能力去思考。

每一次学习都在冲刺！

和书本的差异和差距可以帮助你快速找到学习的方向，

大幅提高学习效率。

因为是预习，

不需要花费大量时间。

超级预习法

主要应用对象为思维导图菜鸟。

主要目的是记忆教材内容，无意深刻研究。

强化记忆，帮助记忆。

具体步骤：

摘录有价值，有难度的句子。

对内容做切割。

找出晦涩难懂的句子，重要的句子。

这是我们攻坚的目标。

这是记忆的拦路虎，必须拿下。

百度脑图。

选择一个自己可以接受的形式。

把句子给我整上去。

打印出来。

然后，具体化。

搞懂到底什么意思。

一个字一个字的整。

反复朗读。

狠一点的，抄写，反复抄写或者默写。

先部分拿下。

熟练了，

再找一批句子。

直到全部拿下。

思维导图示例：

2-课后整理

对照课堂笔记，

用思维导图整理课堂笔记。

可以翻阅笔记和课文。

标出重点和难点。

知识点高度密集。

一张纸聚集若干张纸的内容。

简单的教材，

以一敌十。

复杂的教材，

一张纸兑换一张纸。

复习时看思维导图就可以了。

因为精华都在思维导图上了。

没有废话。

把教材精华抽取出来了。

方便快速复习。

复习方法：

抄写

或者默写

拓展。

什么叫拓展？

具体化，举例

收集关联知识点

应用。

提炼关键词。

这是难点。

如何提炼关键词？

这是一种自然而然的行为。

不需要强行提炼。

操作方法：

先提炼出重要的句子。

这个不难吧。

仍后先放一放，刚出锅，先凉一下。

第二天再看一下这些句子。

用短句代替长句。

这个也不难吧。

第三天有词语代替短句。

第四天看看有没有更好的词语能够说明问题。

提炼关键词的任务完成！

记录体会和问题

用自己的观点去阐述概念。

需要具有二愣子精神。

不信邪。

敢于叫板。

唯我独尊。

敢于出手。

大多数情况，

只要能够坚持重构，

你就能获得很好的记忆效果。

很多人反映，

思维导图的记忆效果不好，

那是因为你没有做这个工作。

对于需要深度学习的教材，

这是必须的工作。

而且，最好多做几次。

也就是说，

如果仅仅是把教材的精华摘录出来，

对于深度学习来说是不够的。

你只是知识的搬运工而已。

只有用自己的想法去重新阐述教材的概念，

才会真正进入你的脑海。

盘点一下收获，获得成就感，满足你的虚荣心。

本质上，每个人的思想都是小孩。

3-阶段复习

合上书本和笔记，

根据印象，

画思维导图。

打开书本和笔记，

补充和修改思维导图。

对难点和重点进行拓展。

效果全在于开合之间。

为了效果，

请合上书本再画思维导图。

4-总复习

重画思维导图。

不看任何资料。

画完，

看书本和课堂笔记。

修改思维导图。

修改的主要工作：

罗列出主要的概念和知识点。

寻找更多的关联知识点。

写下心得体会。

重新构建知识结构。

创造和设计合适的抓手。

（这是获得超强记忆的方法，当然这也意味着大量的练习，超量的练习）

抓手的设计决定了学习效果。

好的抓手一定能瞬间抓住自己的注意力。

为什么抓手会有效果？

因为抓手的内核是：

生存，性，幻想，幽默，喜剧或者枪战片，女神或者男神，人生的经验.....

抓手是另一个你。

所以抓手只对你有效。

别人的抓手无效。

就像练钢琴一样，

需要每天练习才能获得足够的手感。

功夫从来不会自动上身。

在休闲的时候，反复回顾抓手。

看抓手，回想概念。

一开始慢慢来，

熟练后加快速度。

这种复习的好处就是大脑不会感到枯燥无味。

比较有趣。

经过无数次的击发，

我们才能慢慢掌握熟练。

有时候，毅力是我们唯一需要坚持的习惯。

创造更多的关联。

创造有趣和有价值的关联。

定期重画思维导图。

当你合上书本时，

你的思想就开始工作了。

画思维导图，

其实是在整理你脑海中的知识架构。

通过无数次的整理和思考，

你会获得对于知识的理解。

经验之谈：

思维导图必须是自己整理才会有效果。

那种抄目录的行为，

完全没有效果。

照搬照抄没有效果！

通过自己提炼课本内容，

创造抓手和关键词 ，绘制思维导图，

我们才会获得学习效果。

绘制效果图的过程就是你学习的过程，也是你修炼的过程。

每画一次思维导图，都会有收获。

对于文科类：英语，语文，历社等，

思维导图有立竿见影的效果。

所以在文科中去多多使用。

对于理科类：数学，科学等

思维导图的效果是每个人都不一样的。

谨慎使用。

（题外话：

“思维导图是万能的”

“思维导图没用，多刷题才是王道”

“不要死记硬背，要使用记忆术，学费1万”

“记忆术完全无用，都是骗子，害人不浅”

“刷题无用，关键是要整错题本”

“学校老师无用，最好的老师都在补课学校”

“上网课”

对于我个人来说，

思维导图是万能的，我的学习过程就是使用思维导图的过程。

思维导图已经深入到所有的学习环节。

刷题，肯定是对的，特别是数学。

刷题也是一门技术活。

针对性刷题才真正有效。

什么叫针对性刷题？

寻找确定自己的薄弱环节。

比如二次函数，动点问题等

限时，超量的刷题。

做完题目对答案，

对错题重新思考，分析原因，

然后收入错题本。

过两天重新做一遍。

做题，对答案，写心的，收入错题本，重做

这就是学生的一天。

小秘方：

太难的题目不做，

太简单的题目不做，

参考书上的例题最好。

半懂不懂的题目最合适。

记忆术，

就好比中药，能治病的就是好药。

错题本，

同样也是技术活。

肯定有效。

补课老师，学校老师，网课都是有效的。

任何一种取舍都是有效益也有风险。）

思维导图是私人的体验。

所以我们很难提出一个绝对有效的方法。

每个人都需要在实践中去摸索。

我们通过画思维导图来获得思想上的成长。

每一次画思维导图，

都是在进行思想上的探索和冒险。

有冒险才会有收获。

工作和学习的道理都是一样的。

但是，

同样是冒险，

每个人的收获又是不一样的。

你是爱因斯坦还是憨豆，

真的不是我们凡人所能掌控的。

但是有一点可以确定，

在学习的过程中真的没有不劳而获的事情。

学习，

还是需要根据反馈不断调整。

合适的才是最好的。

每个人都是不一样的。

这是悲哀也是一种幸福。

反正吃中药还是西药，

真的是很难决定。

思维导图的使用范围：

对于中学生是否有用？

思维导图，

是一种思维习惯。

只有通过长期的使用，才能慢慢找到自己的节奏。

对于文科：英语，语文，历史和社会，

有很好的疗效。

建议新手在文科中尝试使用，

思维导图会不同程度的促进你的理解，提高学习效率。

理科：数学，科学

需要谨慎使用。

不建议新手使用。

用不用看个人喜好。

毕竟，

学生是以做题为主。

高中生必须用思维导图吗？

思维导图和记忆法其实一样。

都属于中药。

不是必需品。

使用的好，好处还是大大的。

不会用强行使用的话，

浪费时间。

不过，

在学习方面，

我们浪费时间还是很多的，比如刷题。

本质上，

学习就是提高学习效率，取得高分。

学习就是把一批批的必考题熟化的过程.

（我也不是完全认同这句话）