使头脑变聪明的方格笔记本,遵循的“黄金三分法”及框架式思维训练。
康奈尔笔记法,康奈尔笔记法也叫5R笔记法,是康奈尔大学 Walter pauk教授发明的一套记笔记的方法。埃森哲、麦肯锡、东京大学均使用类似笔记方法。
康奈尔笔记法把一页纸分成了三部分:向题/线索栏、笔记栏、总结栏,简单的一个划分,使得原来杂乱、无章自己都不想看的笔记瞬间变得井井有条了而且也容易促进思考,学习工作效率会有很大的提高,还能帮助你得到预期的知识转化效果。
笔记栏:右上方格是“使头脑变聪明的方格笔记本”平时做笔记的地方,按照习惯记录就行了。
问题线索栏:左边竖着的一条空间叫做“线索栏”是用来归纳右边的内容的。
总结栏:下边横着的一栏是用来做总结的,起到促进思考消化的作用,也是笔记内容的极度浓缩和升华。
清华北大学生的学习方法——日程计划管理:
理清思路,做好时间计划管理,写出需要完成事项,按照紧急程度,拒绝拖延,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。
单词记忆笔记本
在康奈尔笔记本的基础上,加入了单词记忆笔记本,自己现将单词释义填上,用纸挡住,自己默写,共四栏,根据艾宾浩斯记忆曲线定期复习即可。
艾宾浩斯记忆曲线即对自己所学单词的自测计划,然后按时执行。
①日测:每晚上睡觉前,进行默写。
②周测:星期天休息,可将一周来所学的单词,进行自测,发现忘记或模糊之处,马上解决,绝不拖欠。
③单元测验:一个单元学完了,可以自测一下这个单元所有单词,从而及时消化,巩固记忆。
④全书测验:一本书学完后,可以翻开目录,逐次回忆内容,在单元测的基础上,全书测就问题不大了。
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