带您 解读血氧饱和度

血氧饱和度SPO2可分解为下列组成部分：S 指饱和度、P指脉搏、O2指氧气。这一缩写是测量血液循环系统中附着在血红蛋白细胞上的氧气量。

简而言之，这一数值指红细胞携带的氧气量。这个测量说明病人呼吸的效率和血液在整个身体中流动的效率。血氧饱和度使用百分比说明这一测量的结果。

正常健康的成人的平均读数是96%。 一般来说，正常人的血氧饱和度值为94%-100%, 在94%以下则为供氧不足。

对户外/登山运动员来说，当在海拔3000米以上，心率不超过100的情况下：

SpO2> 90%：正常

SpO2 80-90%之间：轻度缺氧。减少活动、适当休息

SpO2 70-80%之间：中度缺氧。应适量吸氧，服用抗缺氧药物

SpO2<70%：重度缺氧。停止一切活动，立刻及时就医

对于普通人来说，如长期SpO2<90%会处于缺氧状态，学者将SpO2<90%定为低氧血症的标准。

当SpO2<70%时，为极低氧饱和度，这时容易面临生命危险。这也是为什么我们将SpO2=70% 时单独拿出来并设为生命警戒线的原因。