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读书笔记
文章平均质量分 73
朱迪33
这个作者很懒,什么都没留下…
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【读书笔记】第1章“自律100天”的华丽开启
第1节 “自律100天”的底层逻辑时间律是指,在这个世界上,有些东西是没有办法通过投机取巧的方式获得,即买不来、拿不来、要不来、抢不来,获得它的唯一方法,就是用时间来换习惯就非常典型地符合“时间律”,即花再多钱都无法瞬间获得,只能用时间换,尤其是我们特别期待的那些好习惯。爱默生说,习惯如果不是最好的仆人,它就是最坏的主人。习惯应该成为我们的仆人,它要为我们所用。但是你如果没有意识到习惯的力量有多大的话,它会翻天的,它会倒过来支配你,尤其是那些坏习惯。很多人之所以陷入困局,恰恰就是因为他们让坏原创 2021-06-10 22:15:10 · 1673 阅读 · 0 评论 -
【读书笔记】自律100天,穿越人生盲点 - 杨晓霞
OHTT——穿越人生盲点的最简单方法论OHTT”是我自创的一个概念,是指:One Hundred Days(100天)、Two methods(2个方法)和Three things(3件事) ,即做人生中最重要的3件事,通过记录和复盘这2种方法,持续做够100天,在这一过程中穿越人生盲点。习惯具有无穷的力量习惯,让你做起事来云淡风轻游刃有余,因为不再需要花时间思考,也不会感到无比别扭。然而,罗马不是一天建成的,习惯也一样。三五天是养不成一个习惯的,只有经过一段时间的刻意...原创 2021-06-09 22:07:45 · 627 阅读 · 2 评论