2022年日常生活总结

2022年日常生活总结

2022年匆匆过去，年初 flags 立了很多，整体完成不少支线任务，主线进展缓慢，简单总结一下。

公众号和短视频

最近几年新媒体快速发展，在短视频红海的前提下，以大段文字和静态图片为主的公众号，用户交互较少，已经逐步过时了。所以这两年我基本没有发布新的公众号，相关的工具 Ps Au Pr 等也没有多用，略有点可以。技术在发展，新的热点总会取代旧的热点。

2020年2月发布的公众号是病毒，没想到现在2023年还在和病毒抗争中，希望大部分人能够挺过去。

由于时间限制，偶尔在某音发布短视频，大量时间用在工作和主业上，短视频只是一个消遣的小工具，所以没有发很多原创的短视频，基本是日常旅行的记录。

流行音乐和民乐

轻音乐用于日常放松休闲，节奏快音乐的主要用于运动激发荷尔蒙，根据不同运动的节奏，选择不同的音乐。网易云上还是一如既往的喜欢麻油的歌曲（实际麻油的歌曲播放量，应该超狗 HOYO 轻音乐）。

乐器：没有时间联系，住的地方里没有地方，容易扰民。希望未来有一个大房子，存放自己的乐器和练习。今年练习的不多，一年不超过20小时，真的荒废了，基本技能还行，不少经典曲谱都忘光了。未来可以用这个调节一下。年末入手一支爱尔兰短笛，加上现有的巴乌，原琴，横笛，勉强可以来一曲《敢问路在何方》了。

我没有长期追剧的习惯，现在明显感觉晚上熬不动夜，失眠的时候偶尔看一下经典电视剧，例如四大名著，或者侦探剧，以前看的是热闹和情感，现在看的更多的是人情世故。

骑行和徒步

这部分是每年总结的精华，每月有6天休息，可能骑车3天，爬山1天，也就没有其他时间了。

靠谱车队骑行长峪城，这是坡度最大的一次，将近15度的坡还是有挑战，靠谱车队是我在北京最早接触并接纳我的车队，这么多年来学到了很多，收获了很多。

久腻子车队骑行大运河，这是速度最快距离最长的一次，全程180公里，中间有若干段速度拉到38-40左右，回来我整个人都躺在床上起不来了。这也是我的 trek 骑的最后一次长途活动吧。

周末骑行车队（群），骑行永宁古镇，这是我山地车骑行最远的一次，全程150公里，有一小段上坡，用通勤山地车骑这么远，半路刹车还蹭，真的给大家拖了后腿，不过风景环境真的好。

无聊就骑车（群）骑行雁栖湖，豪车占比最多的一次，好像1万以下的车只有我的破崔崔。这边大家都玩的很开心，比较随性，中午骑不动了还能去农家乐睡一觉，我个人喜欢这边的氛围。

国庆节还和李莘骑了中国地图（不完整版），时间没有规划好，大公鸡没尾巴了。。。

去年差不多每周去香山骑车拉练，也有几次团队爬香山，难得好风景，可以远眺整个北京城。

夏秋季也和徒步强国参与过潭王路、十字道徒步爬坡，初级队伍卷出了中级队伍的配速。果然是到处都在卷卷卷。

也有日常的奥园活动啦

最长的一次是绕百望山爬坡（有一段慢跑），单次28公里，也算突破了个人的记录，最后手机马上没电了，天黑没有带装备，所以就赶紧下山了，多练习下次争取参加中级强度活动。

今日事今日毕，每天健身任务不要拖延（天天户外活动，Keep 室内健身的数据没办法看了），每天的东西都应该记住，周末总复习，这样兼顾训练和工作。

劳逸结合

疫情期间偶尔玩玩游戏

今年大火的咩了个咩，和几年前的跳一跳一样，短期内火遍中国，然而我还是没有通过第一关。。。真的不擅长消除类游戏。

除了羊羊游戏，我还是大爱兔兔伯爵啦

恰好赶上周边线下活动，结果人太多，门店被迫关门了。

还遇到一位 coser 很难得

几个小插曲

搬家和折腾

从 2022年开始决定搬家，搬家最大的动力就是睡好觉，冬天不冷，夏天不热，不至于身体旧病复发，由于疫情原因和经济原因，一直拖着没有搬家（我的规划是租金不超过月收入的五分之一，这也是很重要的原因）。

10月开始清理东西，搬家折腾了两次，从海淀区搬到昌平区回龙观，刚开始地铁站附近太吵了，住不下去，前前后后折腾了两个月，损失了两个月房租，也确实换来了冬天不冷，不至于室内冻得穿羽绒服，夏天不至于住闷热的水帘洞，确实生活质量有提升。

面对重大事情，仔细分析需求（SWOP 方法，是否有必要搬家，搬家的时间成本和金钱成本多少，未来交通等是否方便）现在搬家后，上班时间多出半小时，还可以接受；租金也可以接收。

出闲置和商品交易：因为搬家，所以清理出闲置。如果是一次性消费品，根据买家的状态就能确定是否买。确实外表和第一印象很重要，如果是开车来的，大概率会买，也不会因为价钱讨价还价，如果是穿着一般，只看不买可能性很大。未来做生意等等也需要注意主要的客户是什么，主要的付费用户和目标群体是什么。

法律与保险

年中，某次骑车做核酸，然后单车停在路边，亲眼看着某个货车司机没看路，直接把自行车压扁了。幸运的是，我人没有事情。不幸的是，单车报废了，然后司机拒绝原价赔偿（司机只有交强险，只赔偿2K）。

为此我还跑了几趟交警队和法院，请假折腾啊。

我个人曾经处理过几次交通事故，交警基本流程熟悉，鉴定定责没问题，但是遇到对方不赔，交警队也没有办法，咨询了法律界的朋友，走法律程序比较折腾，最后还是了事了，还好是个入门的公路车，基本损失没多少。

教训

1、根据个人财力养车，因为好车后期的保养维护费用较高，最好车价位不超过个人月净收入，然后在护具和保险上适当加强。

2、根据个人能力，选择路线和强度，避免受伤，等等。这一年周边也有三五个人受伤的，每年山上都有人摔死的，安全无小事。

生病与健身

年中父亲生病住院，因此我请假一周回家。

前前后后过程一言难尽，还好在疫情大爆发前做手术，整体效果不错，希望爹妈能够日常照顾好自己，平常多健身，不要不拿身体当回事。

全家心往一处使，一致对外，不要增加内耗，家和万事兴。每个人首先具备解决自己问题的能力。

朋友和差距

有的朋友已经200万到手，有的已经北京两套房子，我亲眼看着差距越来越大。家庭基础是一方面，个人能力和拼搏选择是更重要的因素，视野开阔，也有更大的试错空间。

看到有的朋友刷了 100 道题目，已经成为项目负责人；自己刷了600道题目，还是普通技术人。所以自己也要努力啊，不能做井底之蛙。展望未来，还是主线为主。

2023年展望

2022年整体上实现了6个小目标，希望2023年实现一个大目标，优先处理主要目标。

希望今年不要成为诺艾尔啊，多少年的努力，也没有评上骑士，付出和回报不成正比。

想做什么，放手去做，珍惜眼前的人，珍惜当下，可能错过就不会再回来了。

时间有限，暂时写这些，后续再补充整理。