和某些咖啡会心慌

和咖啡心慌一般是咖啡因单次摄入量稍高导致的!

健康成年人每天的咖啡因摄入量不应超过210至400毫克,按照每杯150ml的咖啡约含100毫克咖啡因,也就是 3~5 杯左右的咖啡比较适宜;如果单次的咖啡因的摄入量超过 400 毫克,可能会引起身体震颤、心跳加速、恶心、焦虑、头晕、失眠等症状,严重者甚至可导致心力衰竭。一些对咖啡因敏感的人还会更严重,而孕妇摄入过量还可导致妊娠等并发症;

而对于说某次喝某个品牌的咖啡会心慌恶心可能是因为此次的咖啡因摄入量超过个人身体单次咖啡因耐受程度!一般不会有大影响,但是建议不要经常喝,毕竟身体的任何应答相应肯定是有原因的,反应严重的应该及时就医!

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