做一个积极的悲观主义者

韩雪在TED演讲中说自己是一个积极的悲观主义者。而做一个积极的悲观主义者，意味着接受你可能会失败和犯错的事实，然后积极的投入在过程之中。

为什么说是悲观主义？

 

因为接受现实往往让我们很痛苦。现实是，我们的很多愿望基本上不会实现。

 

比如，我们希望我们只要努力就会得到自己想要的结果。事实是，除了死亡的结局是我们每个人都知道的之外，我们根本不知道未来会怎样？我们不知道现在的付出是否能够给我们带来确定的收益？

 

接受现实等于承认我们有很多的局限性：很多东西不一定能学会，想得到的东西不一定会满足。我们爱的人和爱我们的人，最终都会离开我们。

 

想想，都觉得很没意思。当然是很悲观的一个状态。

 

而悲观主义，又有消极的和积极的区分。

 

由于悲观是一种痛苦而沉重的感觉，人们不喜欢留在这种感觉里，所以很多时候习惯采用大量的防御来让自己远离事实，以逃离当下的痛苦。这种状态我们称为消极的悲观主义。

 

比如有的人在做一件事情开始之前就想到种种失败的可能，能力不足怎么办，资金不足怎么办，出现了问题要怎么处理。

 

大量的关于失败的幻想，让人十分挫败和痛苦，为了避开这些痛苦的感觉，干脆就不再尝试。

有一些有人际交往障碍的人，内在的机制也是跟这个有关。

 

 

仔细去观察，会发现他们往往都有一个内在的愿望，他们希望如果自己抛出橄榄枝，就不会被拒绝。直到百分之百的确定自己不会被拒绝之后，才愿意跟别人来往。外在现实显然永远无法满足这个期待，所以他们宁愿一直被动的等待。

 

凡是想要通过改变他人，改变外在环境，来实现自己的愿望的人，都是消极的悲观主义者。

 

说得夸张一点，我们都知道最终的结局是死亡。如果上帝不改变这个结局，我们就不想活了。然后每天想着上帝怎么这么不公平，为什么这样对待自己，一直愤愤不平。

 

大量的时间和精力都消耗在这些情绪上。这就是消极的悲观主义。

积极的悲观主义是怎样的？

同样面对死亡的结局，积极的悲观主义者选择向死而生的态度：接受这个既定的结局，然后积极投入在当下的每一天。

 

具体来说，一个积极的悲观主义者，有两点主要表现：

 

1. 要放下内心不现实的幻想。

 

许多人总是说我想努力，每年制定了很多计划，但就是没办法执行。归根结底，还是跟无法彻底放下心中的幻想有关。幻想着自己的愿望会自动实现，幻想着自己付出一点点就马上就收获。

 

就像我那位朋友，如果她早点接受没有任何一种工作可以满足她所有的愿望这个事实，她只能选择一个能够满足她当下最重要的需求的工作。

 

在舍弃一些其他的需要，她应该很快就可以找到工作。这么长时间过去，在一份工作上坚持投入，也应该已经有了不少的累积。

 

随着的积累的增多，她的选择也才会越来越多。积累到一定程度，她才有条件选择一份可以满足她更多需求的工作。

 

叔本华在《一个悲观主义者的积极思考》中提到：“生活幸福”就是指“生活不那么不幸福。”——即度过一段可以容忍的生活。面对种种不幸还能保持平静的人，表明他了解人生的路程上有许多可怕的事会发生。

 

积极的悲观主义，就是承认我们的需要有可能会被拒绝，但为了满足愿望，还是要冒着被拒绝的风险继续行动。

 

而人生的体验，就是在这些同时有挫折和满足的经历中不断的累积起来的。正因为积累了这些丰富的体验，人生才会变得丰富多彩。

 

2.坦然接受丧失，让过去的成为过去。

 

那些拒绝接受现在，让自己停留在过去的美好之中的人，看似活着，生命的发展早已停滞不前，再也无法体会到新鲜的内容。

 

我在日常工作中常常发现，一些人经常喜欢强调自己小时候很聪明，他们总觉得自己因为机遇不好，聪明没有人赏识，老天对自己很不公平。

 

但是当我仔细去了解的时候发现，他们的知识却非常匮乏。很多普通人知道的常识，他们却不知道，很多普通人能够做到的事情，他们却做不到。

 

 

 

为什么会出现这种情况？

 

原因很简单，知识是在一点一滴的积累起来的。

 

那些从小被夸奖，觉得自己很聪明的孩子，一旦投入到现实努力的过程中，就会发现自己会遇到大量的困难。

 

每个人都是有局限的，做任何事情都不可能一帆风顺。遇到挫折的时候，他们会感觉到自己很挫败，会发现自己的聪明还不足。

 

于是，有的人会选择告诉自己，都是因为自己还没有投入，如果投入的话，困难就不存在了。

 

为了维持这种幻想，他们根本就不敢真正的投入。一投入，就会发现自己其实也没有比别人有太多的优势，甚至很多方面可能比别人糟糕。

 

另有一些人，他们能够很快接受自己原来知道得不够多。自己以前的聪明还不足以让自己得到更多。接受这个事实之后，反而能够平静下来，把自己的精力都投入在学习积累知识的过程之中。

 

也因为能够承认自己的不足，承认别人那里有很多好的知识，所以他们常常从别人那里吸取到不一样的观点和想法，扩充自己的知识面。这类人遇到的贵人就会比较多。贵人从某种意义上说是我们识别出来的。

 

这两类人，就是消极的悲观主义者和积极的悲观主义者的区别。

 

 

积极的悲观主义者，不论过去的美好还是痛苦，都能够让过去成为历史，活在当下

 

面对同样悲观的客观事实，采取消极的态度，还是积极的态度，最终决定了我们在过程中的收获和积累。

 

成为一个积极的悲观主义者，意味着放下内心不现实的幻想，接受丧失。就是要接受我们会死亡的事实，接受我们曾经失去的，尊重现在的客观事实，投入在当下，用心的活在当下，一步步走向死亡。唯有如此，生命的过程才会丰富多彩。