《早起的奇迹》（死过一次的人生赢家）

本书作者

《早起的奇迹》作者哈尔·埃尔罗德（Hal Elrod），美国人。哈尔·埃尔罗德15岁拥有一档个人电台节目；20岁成为市值2亿美元公司的*销售员；20岁出车祸，“临床死亡”6分钟，奇迹生还，重回公司，在6万名销售人员中业绩位列第6；28岁经历金融危机，负债287万，一度患上抑郁症；29岁开发“神奇的早起”计划，网络疯传，成为人生教练，赴全球各大高校演讲；33岁出版《早起的奇迹》，连续5年占据英文亚马逊畅销榜首。

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本书中心思想

本书的中心思想，强调早起的重要性：能够改变人生，能够带来健康、财富，能够让人获得成功；并提供了早起的方法。

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本书重点

一、早起的重要

书中强调了早起的重要性：“专注、高效、成功的早晨会让你一天都精力充沛，最后必然会创造出专注、高效的成功生活。反之，懒散、低效、碌碌无为的早晨只会让你一天都精神萎靡，最后必然会导致懒散、低效的失败”。

书中指出“平庸与他人无关，它只是你不愿意学习、成长和自我提升的结果，而非凡人生则是人们选择持续提升的自然产物”。

一天之计在于晨，每天有个美好的开始，相信这一天也不会太差。

二、7个导致的平庸的错误

书中总结了7个导致的平庸的错误，其中一个“孤立事件的谬误”：“我们总是想当然地认为自己每一次的选择和行动只会影响眼前的事情或环境。例如，你或许认为减少一次锻炼，拖延一个项