《人生的智慧》这本书用叔本华的话讲就是“如何尽量幸福、愉快地度过一生的一门艺术”。
幸福的本质不是追求快乐,而是规避痛苦。所有的快乐,其本质都是否定虚幻的;所有的痛苦,其本质都是肯定实在的。假如我们身体的整体健康并不会进入我们的意识,我们的注意力始终只集中在那疼痛的伤处。我们生活中的总体舒适感觉就会因这一小处伤痛而烟消云散。
我们对待自己的态度
- 认识自己。
- 活在当下。
- 学会孤独。
- 珍惜拥有之物。
- 勤于学习。
- 冷静思考。
- 每日总结。
- 节制欲望,控制愤怒。
- 劳逸结合。
- 坚持锻炼。
我们对待他人的态度
- 心中只有自己,眼中只有别人。
- 不爱也不恨。
- 沉默是金。
- 保持怀疑。
- 保持独立。
- 保持礼貌。
- 不要试图改变对方。
- 包容与理解。
- 切勿情绪化。
- 大智若愚。
我们对于命运和世事发展的态度
- 承认运气的重要性。
- 世事充满变化。
- 适应环境。
- 坚决果断。
- 充满勇气。