在哪卡住了,进行不下去了
当时的状态是什么
不允许跳步
每一步包含几个方面:
行为
心理-当时咋想的
思维断档-在哪一步卡住了,以后怎么办能不卡住
欠缺的能力:记忆,表达
高级复盘
几个方面联动
找人讲解出来
看看哪里的思路没说清楚
在哪卡住了,进行不下去了
当时的状态是什么
不允许跳步
每一步包含几个方面:
行为
心理-当时咋想的
思维断档-在哪一步卡住了,以后怎么办能不卡住
欠缺的能力:记忆,表达
高级复盘
几个方面联动
找人讲解出来
看看哪里的思路没说清楚