带有理智的情绪化太可怕！

情绪化是比较友好的说法，如果我们说一个人情绪化，可能是说他：

1. 突然就怒了；

2. 突然就哭了；

3. 突然就不开心了；

这里的关键词是突然，突然是什么意思呢，突然就是他喜怒哀乐的下限比一般人低太多，所以当他崩溃的时候，多数人是惊讶的。

其实，喜怒哀乐都可以有情绪化的展现，比如有些人笑点就是很低，但因为喜乐对我们没影响，所以大家都无视了。

情绪崩溃的一般逻辑是：因为某个事件或者行为，你认为自己受到了伤害，或者你认为重要的东西受到了轻视，由此触发了敏感的神经，随后便由冲动战胜了理智，最后就彻底爆发了。

所以情绪崩溃有两点：

1. 认为自己受到了伤害；

2. 自己认为重要的东西被轻视了；

一般来说情绪崩溃的人会受到特殊的照顾，大家多半不会与他计较，但如果一个人常常情绪崩溃，只有两个原因：

1. 被惯坏了，没有长大；

2. 刻意以情绪化的方式表达不满；

首先，工作中都是成年人，没有人需要总是照顾一个人的情绪，所以我们面对得更多的是刻意情绪化的人，举个例子：

前几天我在群里跟HR吵了起来，原因是他在群里吐槽技术团队管理有问题，有一瞬间我是真的生气了，心中又是委屈又是愤怒，几个关键词一直在心中徘徊：历史包袱、加班加点、站着说话不腰疼......

这是一种情绪崩溃，原因是我在乎的技术团队被误解、我引以为傲的管理水平被质疑，这很能挑战我的神经，百试百灵。但我很快冷静下来了，因为多数时候发火于事无补，反而影响思考。

取而代之，我就将技术团队的很多难处以发怒的方式发出去，这就是控制情绪借题发挥了：大家都看到了，技术团队已经很难了，所以心里要有数，不要乱压需求了，再乱搞就一拍两散咯...

这里考点就来了，也就是一般人为什么害怕情绪化的人，因为情绪化很可能意味着一拍两散，鱼死网破。

一般人吵个架老死不相往来就算了，工作中抬头不见低头见，吵架了还怎么合作呢，所以多数人都会刻意避免冲突。