年青人经常熬夜刷手机,体现在肌肤上的症状是起痘。经常熬夜可致人体内毒素不能排出身体之外,肝失疏泄,肝郁化火,火郁发之,上熏于面,这也是造成痘痘长成的首要原因。经常熬夜造成 皮脂腺分泌旺盛,皮肤毛孔会形成粉刺。
正对着手机长期维持一种动作,血循环不畅造成 局部性不适,久而久之,也间接性危害到肌肤,造成 肤色暗沉、泛黄、失去光泽等。从中医学来说,久视伤肝,经常熬夜看手机伤了肝脾,气血不能濡养肌肤,就出现皮肤暗黄。
平躺着刷手机的时间长了,会造成 眼部供血不足,危害视力的同时,使双眼黯淡无光,黑眼圈眼袋生成并逐步加剧。
长期低着头看手机,会加剧颈椎骨的承受力,也会给下颌增加附加的压力,造成皮肤松弛,逐步形成颈纹。长期面无表情面对手机,脸部各部分肌肉缺乏运动从而萎缩,时间一长造成 肌肤松弛下垂,出现面部皱纹。这一点,常被怕变老的女性忽视。
经常熬夜刷手机造成 免疫功能下降,人体得不到休息,就不能正常代谢。当外部环境变化,如炎热、寒冷出现时,肌肤更容易脆弱造成 敏感,出现荨麻疹、敏感性皮炎等皮肤问题。