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这个作者很懒,什么都没留下…
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健康的生活习惯
上厕所中途不要冲水如果冲水时马桶盖打开,马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中,并悬浮在空气中长达几小时。漂浮在空气中的颗粒,甚至有可能悬浮在空气中长达几小时,进而污染墙壁和卫生间内的其他物品。还有一项研究表明,开盖冲水后,厕所环境中被检测到的细菌浓度可达关盖冲水时的12倍之多。现在大部分家庭习惯将牙刷、漱口杯、毛巾等与马桶共处一室,十分容易受到细菌污染。转载 2024-07-09 21:24:48 · 11 阅读 · 0 评论 -
皮下出血点
1、毛细血管瘤:肝不好,不能正常灭活雌激素,体内雌激素水平升高,作用于皮肤毛细血管,导致毛细血管壁结构异常、血管扩张,形成毛细血管瘤,出现手臂上有很多小红点的症状,可略微隆起于皮肤,压之褪色,去除压力后恢复。2、皮下出血点:肝不好,不能正常合成维生素K,导致体内凝血因子缺乏、凝血功能障碍,皮下发生异常出血现象,表现为手臂上有很多小红点的症状,压之不褪色,可伴有牙龈出血、鼻腔出血。肝不好,手臂上有很多小红点,可能是毛细血管瘤,也可能是皮下出血点,表现形式不同,具体原因和处理措施不同。原创 2024-07-01 20:58:51 · 220 阅读 · 0 评论 -
眼睛知识,谣言
特别是开角型青光眼,它的发病年龄就相对较年轻,有些患者可能在年轻时就有早期症状,但由于症状不太明显且病情进展缓慢,常被患者忽视。老花眼是一种生理衰退过程,随着年龄增长,眼睛的晶状体逐渐变硬老化,调节能力下降,进而就会出现老花眼现象。如果年轻时有近视,等年老发生眼花时,看远时仍然看不清,看近时一开始可能会因为部分近视度数的抵消,未察觉到老花眼的变化。所以,不建议大家盲目使用眼药水,以免加重病情。再次,近视镜片属于“凹透镜”,透过这种镜片看东西,都会有一种世界被缩小了的感觉,度数越高,缩小的作用也就越明显。转载 2024-06-06 20:43:48 · 18 阅读 · 0 评论 -
食物相克。水果。蔬菜相关的。食品问题
男子连吃3根生香蕉,又喝了牛奶,致肠梗阻。医生介绍,香蕉中膳食纤维含量其实并不高,不能缓解便秘,如果吃了没熟透的青香蕉,其中含大量鞣酸,与蛋白质等聚合在一起,容易形成“胃石”,反而会使便秘更严重,甚至出现和张先生一样的肠梗阻!那还有什么食物富含鞣酸呢?那就是柿子,黑枣、山楂、石榴。它们都不能同时和高蛋白如牛奶等一同服用。转载 2024-05-13 19:00:05 · 19 阅读 · 0 评论 -
腰相关的。。腰疼
1、一般不能缓解:如腰间盘突出症、腰肌劳损等患者,本身就可能存在腰疼的症状,跑步不仅起不到缓解的作用,还可能会加重腰部负荷,加重腰部软组织损伤,进而使症状加重。跑步有助于增强身体的肌肉力量和灵活性,提高心肺功能,同时有助于减轻体重和改善姿势。这些因素有助于减轻腰部的负担,缓解腰痛症状。这个可能是因为长期的久坐缺少锻炼而导致的一些腰椎的问题,或者是腰肌劳损。2、可能会缓解:如果腰部并未出现损伤,仅仅因为劳累或肌肉过于紧绷导致的腰疼,在慢跑时会逐渐加快全身血液流动,对腰疼有一定的缓解作用。跑步可以治疗腰疼吗。转载 2024-02-02 23:04:45 · 43 阅读 · 0 评论 -
发烧、流感感冒新冠、腺病毒
在呼吸道疾病高发的当下,这一消息更是引发大量关注。“发烧的时候大家都会难受,一旦烧退了之后又生龙活虎,这就没什么大问题,但如果是39℃以上持续不退的高温,同时伴有全身乏力、胸闷气急、小便变少、晕厥等症状,一定要及时就医处理。“另外也想提醒大家,在面对疾病时,都说要加强锻炼,提高免疫力,但在感染流感后及恢复期间,不要过于劳累也不要剧烈运动,给身体一个恢复时间。周建仓表示,临床上也有部分重症肺炎的患者在早期没有及时或者正确处理,耽误了病情,等到全身多个器官、多个系统出现问题,再救治起来难度就很大。转载 2023-12-31 23:12:25 · 47 阅读 · 0 评论 -
心脏 相关的
心脏问题也会导致夜间醒来。研究发现,心脏不适可能在夜间加剧,因为卧床时心脏需要更多努力来泵血。心绞痛或心律不齐等症状若在夜间出现,应引起高度重视。定期心电图检查对于早期发现心脏疾病至关重要。原创 2023-12-20 21:09:02 · 415 阅读 · 0 评论