番茄土豆 for Mac工作原理介绍

番茄土豆 for Mac是一款可以有效管理用户时间任务的软件。让你能够合理的安排自己的时间，比如制定什么样的计划，而且支持计划暂停，在你休息的时候，或者娱乐的时候暂停时间确保你能够完全完成自己制定的任务。今天要给大家分享的是番茄土豆 for Mac工作原理介绍，希望对大家有所帮助！

番茄土豆 mac使用原理

1、每天开始的时候规划今天要完成的几项任务，将任务逐项写在列表里(或记在软件的清单里)

2、设定你的番茄钟(定时器、软件、闹钟等)，时间是25分钟。

3、开始完成第一项任务，直到番茄钟响铃或提醒(25分钟到)。

4、停止工作，并在列表里该项任务后画个X。

5、休息3~5分钟，活动、喝水、方便等等。

6、开始下一个番茄钟，继续该任务。一直循环下去，直到完成该任务，并在列表里将该任务划掉。

7、每四个番茄钟后，休