2021/11/18 读者打卡

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前言

本系列文章来源于《读者》公众号(duzheweixin)，本人仅用于个人学习，优美句子积累，感动瞬间记录，若有侵权，联系我，速删。

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一、从罗翔身上看到自我超越

1.人就像身处无数的圆圈中，你对别人怀有偏见的时候，别人也对你怀有偏见，我们不过一圈套着一圈，那我们又何必怀有偏见呢？

2.罗翔说：“人应该谦卑，人应该走出自大，自恋那种偏见的洞穴”。

3.人心隐藏着整个世界的崩坏。每个人心中都有恶的一面，人们能做的就是拧紧恶的阀门。

4.我们经常会犯一个错误，那就是道德上的双重标准。我们很习惯把自己放在道德上的制高点上，有强烈的道德优越感，这种特点就是严于律他，宽于律己。

5.庄子《逍遥游》：“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮”。

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二、被穷养大的孩子就过不好这一生吗？

1.无论穷养还是富养，都应该有一定的底线。错误的穷养，不光是让孩子感受到了贫穷，同时也让孩子深信，但凡丢失一枚硬币，天就一定会塌下来，没有给你顶天的人，只会有责备你的人。人们总愿相信穷养大的孩子会更懂事更知道珍惜，殊不知人往往会对自己得不到的东西呈饥渴状态，最后反而会变得更加贪婪，不给予安全感的抚育方式，皆结恶果。或许穷养富养的差距，并不在钱多钱少，而是父母有没有给予孩子尊重、爱和陪伴。请相信，被精神富养长大的孩子，即便生存在贫穷之境，也不会被这个世界轻易打倒。

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三、拒绝情绪化

1.心态转个弯，好坏会互换；思维转个弯，一切会明朗。碰到走不通的路，遇见解不开的情，与其情绪失控，不如学会转弯。

2.在这个世界上，没有什么事情是绝对的，好与坏，得与失奕是。曾国藩曾说：“天下无易境，天下无难境；终身有乐处，终身有忧处”。难境与易境，乐处与忧处，从来不是对立的，而是一体两面。生活中我们总能遇到很多让自己情绪失控的事情，要学会用辩证思维对待事情，凡事往好的一面去思考。想开，看开，放开，自然心情明朗，万事皆安。

3.遇到急事、要事、烦心事，越是急着去解决，越容易情绪失控，让事态变得更坏。不妨把这些难题，放在一旁晾一晾，给自己三十秒，三分钟，三小时，甚至三天的时间去消化。学会冷处理以后，世间根本没有什么事情值得你生气。

4.一个人喜欢生气，脾气不好的原因，就是喜欢较劲，跟自己较劲，跟别人较劲。心若计较，烦恼便会增加；心若看开了，烦恼就会减少。遇事不较劲，才能活得自在，过得舒服。

5.脾气人人有，拿出来是本能，压下去才是本事。往后余生，做一个情绪稳定的人，愿你我都能控制住脾气，留出服气。

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四、见字如面-聊天潜规则

1.当别人突然说出一句特别正经的话后，又补上了一句开玩笑的，多半这句话就是别人的真心话。

2.那种“说出来你可能会生气”的话，就请各位不要说。

3.在聊天中，能发文字的就不要发语音，能直接发电话号码的，就不要发截图，望周知。

4.当有人开始敷衍你的抱怨时，说明你要停止了。朋友愿意听，不代表喜欢听。如果把朋友比做垃圾桶，把你的抱怨比做垃圾，等垃圾桶装满，一定会溢出来。

5.不要不停地把话题往自己身上引，减少“我”的使用，聊天有来有往，一直把重心放在自己身上就没意思了。

6.在面对自己不同的观点时，不要留言抬杠，温柔地提出看法，拒绝杠精语录：“难道就我一个人觉得”，“恕我直言”等。

7.真诚就要坚定。想送人回家，就不要说：“我送你回家吧”。想帮人，就不要说“我帮你吧”。试试去掉吧字，会让你更有诚意。

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四、有得有失，宠辱不惊

1.命里有时终须有，命里无时莫强求。

2.有些时候，失去反而是另一种方式的获得。人生在世，跌跌撞撞，总要失去一些东西，也终会收获一些东西。真属于你的，甩也甩不掉不属于你的，你也强求不来。生活并不会事事如你所愿，但此刻能抓在手里的，就是最好的。

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