使用smtp服务发送邮件推荐和配置

推荐使用服务地址是腾讯的QQ邮箱，使用网易邮箱会不稳定。

mail.setting文件位置和内容如下：

# 邮件服务器的SMTP地址，可选，默认为smtp.<发件人邮箱后缀>
host = smtp.qq.com
# 邮件服务器的SMTP端口，可选，默认25
port = 25
# 发件人（必须正确，否则发送失败）
from = xxxx@qq.com
# 用户名，默认为发件人邮箱前缀
user = xxxxx
# 密码（注意，某些邮箱需要为SMTP服务单独设置授权码，详情查看相关帮助）
pass = xxxx