如何合理安排一天的工作时间

最新推荐文章于 2024-07-14 11:42:14 发布
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番茄工作法：

1.决定待完成的任务

2.设定番茄工作法定时器至N分钟（通常为25分钟）

3.持续工作至定时器提示，记下一个X

4.短暂休息3-5分钟

5.每4个X，休息15-20分钟

beautiful now1
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