俗话说的好：中午不睡，下午崩溃。
中午不小憩一下，你下午怎么应付，王总的需求、赵总的会，杨总的讨论、李总的责备...
有研究说，午觉是效率最高的一种睡眠，我的感受共鸣了这个结论。高质量的午休时光，投入少，回报大，做到就是赚到。
在德国，基本上一切都有法律规定：包括公司午休时间。
如果您的工作时间超过六小时，您有权享受30分钟的休息时间。休息时间可分为两次进行，每次15分钟。这就是德国工作时间法规定的。
然而近日有网友爆料，新东方旗下渔塘科技禁止员工午休。“渔塘没有午休这件事，谁再中午午休立刻走人，没有下次!”
随后，该部门负责人还就午休事件写出了反思，承认午休是错误的。
事件曝光后，面对越来越多的质疑声，该公司表示：“午休这个词只是一个口误，主要讲的是睡觉的问题，可能大家对这个睡觉的理解不一样，中午休息的时间也有时间的概念啊，12点到1点的概念，它有时间的范围，哪个公司的午休也不能是无休止的午休。”
之后，曝光的聊天记录截图里，发飙的鱼塘科技CEO郭潇潇也在微博作出回应，称公司有正常的午休时间，从12点到13:30是员工用餐和自由活动时间，7月22号周一下午一点半看到某部门依然有同事趴在桌上午睡，才在群里进行批评和提醒。同时承认自己由于管理经验和控制情绪能力欠缺，在言语措辞的表达上确有失误。
不过，尽管该公司CEO作出了解释，但是仍有网友指出该CEO在群里批评员工时是在13:20。在曝光的聊天截图中并未显示时间，所以这个说法还是有待考证。
职场人每天工作至少长达八个小时以上，午睡是很重要的。
企业需要企业文化，但请尊重每一位员工
前有，员工十分钟必须吃完午饭，上厕所不超过五分钟等规定，现有，中午不得午睡的命令。当底线被拉低之后，什么喊口号、转发朋友圈这种企业文化，也就算不得什么大事。可强扭的瓜不甜，被迫履行的企业文化只会造成员工的更多反感及怨念。
“狼性”“奋斗”“信仰”“理想”，上班族肯定对这些词汇不陌生，扑面而来都是鸡血的腥味。在互联网企业野蛮生长的时代，这一套说辞由头部企业向下蔓延，成为企业文化的典型，甚至成为压榨的遮羞布。
更多企业崇尚效仿，认为头部公司进阶版的企业文化，就是真谛。一家加班多的公司成功了，就有1000个老板相信，自家还没成功是因为加班不够多。
殊不知，凡事适合自己的才是最好的，在同样压榨、强制员工加班的时候是不是在福利上给予了头部公司同样的待遇，应该思考你效仿的是不是只是冰山一角，系统的一体化管理才是最适合员工的，而你的“断章取义”式学习，不但不会成功，反而只会加重了员工的工作量，降低了工作效率，减少了员工的工作激情。
所以，企业文化固然重要，但也请尊重每一位员工!
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