读《终身成长》

心理学传统研究。

第一章，思维模式

人类分为可以应对困难和不能应对困难两类。

并没有认为自己在失败，而是在学习。

接着的几章从不同的职业，聊了不同的人物的故事，其中与思考方式不同的结果。

第四章，体育

第五章，商业

第六章，人际关系

第七章，父母，老师与教练

 

两种思维的对比

	固定型	成长型
遇到挑战时	避免挑战	迎接挑战
遇到阻碍时	自我保护或轻易放弃	面对挫折坚持不懈
对努力的看法	认为努力是不会有结果的或者会带来更坏的结果	认为孰能生巧
对批评的看法	忽视有用的负面反馈信息	从批评中学习
他人成功时	感到他人的成功对自己造成了威胁	从他人的成功中学到新知，获得灵感

获得成功后，别忘了问自己：

要保持不断成长，我还要做什么？

 

以上书中介绍的内容提醒我，如何警惕内化的思维模式，突破内化了的思维模式，成为更好的自己。心理学的学习可能就是为了这个吧。