3分钟读一本书

3分钟读书《精进2》：一眼看透事物本质的思维方法！(3)
《精进2》
1.片面的深入观察 
我们应该建立一种思考的有序性。高手看东西，一次只看一面，但是看的深入。
2.模块化观察
 把一个看似完成的事物，拆分成一个个小模块。要学会拆分那些看似已经不可再拆的东西。

3分钟读书《精进2》：心智进化论，教你如何成为“大牛”！(1)
https://www.bilibili.com/video/av58250814/?spm_id_from=333.788.videocard.5
什么事洞察力？
洞察力是一种发现事物核心矛盾的能力
矛盾是一组，相互制约的问题的集合 
航海 ：船 稳定性和船的阻力是一组矛盾。
高手和普通人的区别在于，他们能把一个复杂的问题，还原到它最核心的矛盾层面 
老干妈的例子：优势到底是什么？
https://www.sohu.com/a/153989520_661144

《情商：情商为什么比智商更重要》
https://www.bilibili.com/video/av38100849/?spm_id_from=333.788.videocard.1
情商
1.认识自己的情绪
2.管理好自己情绪
3.影响他人情绪 
管理情绪
1.首先自我觉察是关键，情绪爆发时，跳出情绪看自己，
像一个旁观者一样，意识到自己的情绪不对，
然后重新审视自己
然后采用认知疗法 
对自己坏情绪的想法提出质疑或批评，
用一种能让自己缓和下来的理由说服自己，
实现对情绪的控制。用理性情绪战胜感性情绪。

3分钟看完《人性的弱点》|不要批评责怪，待人处事的首要原则！
https://www.bilibili.com/video/av29380972/?spm_id_from=333.788.videocard.1
如果一定要批评别人，千万要慎重。
 人性的弱点：任何人无论做错什么事，大多数不会自责，更不会接受批评。最好不要批评别人。
希望婚姻美满，请记住，不要批评。
先表扬后批评,先批评后表扬。