[写给我的醒教练]或许就是为了遇见你叭

这篇文章是写给我的醒教练的,谢谢她愿意陪我发现我的优势(因为刚开始我还有点儿怕我俩气场不合,会拒绝我,哈哈哈哈,结果发现我俩意外的合拍

其实 19 年我就知道有优势测试,但是其他人的方式没有打动我,直到我看到她写的文章
我不是一个细节控,平时的性格也是大大咧咧,所以对于很多细节我不是很有概念
但是她写的文章给我的感觉就是,她非常擅长从生活中一个看似很平常的点去深挖到情绪/思维这块
我当时就很震撼,我没想过有人竟然能从这么一个细小的地方去挖到那么深
她的这一点让我想到,会不会在我身上也有我意识不到的点存在?(现在的答案是必然有
所以我就去找她做了优势测试 + 解读

在优势测试之前,我对我自己也有一些了解
比如,我知道我是积极的,我的心态在对待事情时,偏向于好的方面
比如,我知道在我遇到问题的时候,我要么是看书去解决,要么就是去找我觉得能解决这个问题的人去求助
比如,我知道我擅长沟通,特别是在程序员这样一个群体里,写代码 + 沟通能给我带来加成
比如,我知道我工作起来是会忽略身边人的,我一心一意只会扑在工作上,所以我有时候不太能 get 到身边人的感受
比如,我知道如果有新的人来,我很乐意去认识对方,也很愿意去跟对方交流,但是我不擅长处理亲密关系
等等等等
但是是一种很模糊的认识,如果让我说的再具体些,我就说不出来了
这种感觉就像是,我知道 π 是 3.14 ,再让我往后面说几位,啊,超出我的认知范围了

做完优势测试之后,我觉得这个报告说我说的太准了
比如这一点

我会自觉不自觉的去夸人
比如我看到今天这个人的衣服搭配很好看,我就会告诉对方今天的衣服好好看,结果对方说我虚伪
我收到这样的反应时,我有些不理解,我哪里虚伪了呢,我确实是觉得你穿的好看呀
看到这个报告我才意识到,可能我当时说的太不走心了,让对方觉得我是在敷衍
这个报告里面很多地方都说我说的很准
但是我不知道,为什么这么准,也不知道为什么我会是现在这个样子

所以就跑去找醒教练约她的优势解读
醒教练帮我解读的时候,我说的最多的话就是:对对对/就是这样/你好懂/是的是的
聊完就一个感觉:啊,被人看见,被人理解的感觉太棒了叭

醒教练让我觉察到了:
如果今天没有学习,就会自我 PUA ,以及为什么工作忙起来,我就会忽略身边人的感受,因为我的 成就 很靠前;
让我理解了我自己,为什么不擅长处理亲密关系;
让我知道了,在一份工作中我看重的是什么;
让我明白了,为什么我很擅长沟通;
让我看到,为什么我能让陌生人感到放松;
让我 get 到,如果我感到不开心,一定是我的某个需求没有被满足,我需要找到这个需求,满足它;
以及为什么我遇到困难时,第一反应是去 学习 or 向别人请教,来解决问题,但是如果是别人,可能开口向别人请求帮助是一件非常难的事情,而这样的方式我用的太顺手了,以至于我没有觉察到这是我的优势;
等等等等
以前很多卡点,突然就被打通了
那种感觉就是,哦,原来 π 不止是 3.14 啊,它还是 3.1415926

我知道,优势测试对我来说,只是一个工具
这就像在人生的旅途中,有的人是在步行前进,有的人学会了骑自行车,有的人学会了开汽车,更厉害的,人家坐上了火箭
相对于步行前进的人来说,后者的成长速度肯定是嗖嗖的
但是那都是别人的事情,跟我没有关系
我能把这个工具发挥到什么程度,能撬动多大的杠杆,不取决于我的教练,影响因素只有一个:我

所以在做完优势解读的这一个月,我有意识的去训练自己:
工作上有 成就 + 行动 + 专注,需要沟通的时候就让 取悦 + 沟通 上,需要多任务并行就发挥 统筹 ,遇到难题就 搜集 + 学习 ,实在不行就用 沟通 直接请教这个领域内的高手
生活中,交往靠后?没关系,我用 成就 + 统筹 规定自己一周内要和 xx 人聊天来维护关系,用 取悦 让对方觉得舒服,用 积极 + 沟通 让陌生的人放松 & 感到愉快
至于对数字不敏感,不擅长思考,对 sop 一脸懵逼这事儿,饶了自己吧,直接让擅长的人帮我搞定不香嘛~
最后,发挥 积极 + 沟通 随时同步给我的醒教练,让她帮我觉察我没注意到的细节和盲点
啊,感觉就是通透,减少了很多内耗,和以前相比我能更好的接受自己,逻辑自洽了
开心到飞起

人这一生,就是见自己,见天地,见众生
而醒教练让我慢慢看到了自己

现在想想都觉得,她这个人很神奇
因为就我以前的人生经历来说,虽然我不排斥认识陌生人,也很擅长和别人沟通
但再怎么不排斥,再怎么擅长,也没有和谁,在一个月之内就聊很多东西
再加上我本身对亲密关系其实是有些排斥的
所以能走到我内心的话,是比较难的(我是属于外热内冷的那种

但是和她啊,不到一个月,从生活聊到工作,聊到亲密关系,聊到我擅长的得意的,也聊让我疑惑的想不通的
在她这里,让我感觉到我不是一个人,我并不孤独,我有被理解
所以我下意识就是信任她的,不设防
有点儿难以想象,哈哈哈哈

19 年就知道了优势测试,到现在才去做
或许就是为了遇见她叭