青瓜:清热、利水、解毒,含多种维生素和膳食纤维,有美白和瘦身功效。 瘦肉:滋阴、润燥,补充蛋白质。 柴堆上的焰火(青瓜炒肉片) 材料:青瓜、瘦肉 调料:剁椒、甜面酱、植物油、料酒、盐、鸡精、醋、糖 做法: 1.青瓜洗净去头尾,切段;瘦肉切片,加甜面酱腌一下; 2.锅内放一点油,将青瓜放进去,放醋、糖、鸡精,快速翻炒几下,即可上碟摆放 3.起油锅,将肉片与甜面酱倒入,翻炒并加料酒、鸡精、少许盐; ...
青瓜酱炒肉片
最新推荐文章于 2018-11-15 15:22:29 发布