谈谈我的体会哈:
首先,接纳不完美的自己,和自己好好相处,进而和这个世界好好相处;
其次,积极且包容地接纳身边的人、事、物,心胸容纳性大了,自然烦心事就少了;
再次,以自己最容易接受的方式提升幸福度,幸福感=所得÷欲望,积极进取提升所得,潜心修行减少贪欲,幸福感飙升,心都乐开花了,看到的都是希望(不大了解宗教哈,感觉他们倡导的修行,大题也是这个意思吧);
最后呢,做个有趣的人,做些有意义的事儿,了此一生,足矣/::D
如何过好这一生?
最新推荐文章于 2023-05-21 13:33:45 发布