释放另一面的人生

感谢bob给我拍下比赛前适应赛道的照片,骑车的日子,让我释放了另一面的人生...
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谁说文人不能抡大刀——获得北京市体育大会公路自行车团队计时赛第四名

8月7日参加了北京市体育大会公路自行车团队计时赛,获得了第四名,本次比赛的前六名将获得10月份首届环北京赛(在国际自联与环法同级别)的荣誉骑行资格。据说环法众车队和名将届时都会来参赛。希望那时有机会近距离一睹康塔多、史莱克兄弟、埃文斯等名将的风采,最好能一起荣誉骑行一圈,呵呵。...
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获得优秀导师——感谢

本不是专业教师,只是除了在IBM工作之外,兼任北京理工大学软件学院的老师;在第一个学年过后,获得了两项荣誉,优秀导师和优秀教师,倍感荣幸,也非常感谢院领导、老师以及IBM领导、同仁的支持,非常感谢同学们对我的信任。得知已有同学进入IBM实习,我所带的研究生也在其他公司的实习中有了不少收获,倍感鼓舞。老子曰“天之道,利而不害。圣人之道,为而不争”。我与圣人还有十万八千里的差距,但愿做土壤,让...
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褪色的念珠

又翻出了随身背包里那一串念珠,褪色了,早就看出了那是串假“青檀”念珠,一年多了,可一直没有丢弃。总是随身带着,尽管知道是假的,但似乎变成了某种精神寄托。。。可就像念珠的褪色一样,随着时间的推移,那些自私、谎言、承诺褪去了它披着的羊皮。。。很显然,我需要把我的“背包”清空,才知道该放些什么进去,可,遗憾的是,我始终无法清空它。。。孤独的心灵世界总是那么苦闷,周末回京打算一天之内骑车“攻”下京...
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单日独行277公里之项目管理

一、项目策划Team:自己§Requirement:4挑战一天内骑车250km+(山路30km+,累积海拔爬升2000m+,骑行时间小时)Google地图测量270km+4欣赏...
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有些需要忘记,因为伤痛需要愈合;有些不能忘记,因为前进路上依然会有坎坷

有些需要忘记,因为伤痛需要愈合;有些不能忘记,因为前进路上依然会有坎坷...
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人生不能停滞,有时需要换种方式扔掉过去,改变前进的轨迹 (图)

连自己也没有想到由于种种原因而开始的骑车锻炼,竟然能在短短5个月的时间内让自己练成现在的样子...
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实施配置管理的重要性(非诚勿扰体)

虽然前几天北京下了雪,但雪后结冰的路面并未阻挡我运动冲动,竟然用公路自行车的700*23C训练胎在这种条件下兜了170多公里(三天的累积),虽然速度不比往日……...
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随性、随遇、随缘、随喜

整个春节假期,骑着我的TCR公路车到处“旅行”,不带着GPS和地图,只要心态平和,每到一处总有不一样的快乐,假期结束的时候码表也定格在了1080km上;这些天北京的街道上不拥堵,天气又暖和,好好的飙了一把,只是前天下雪,休息了一下,但一样可以欣赏美丽的雪景。。。...
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禅、 悟

与前老板一起喝酒,席间问我一年不见,诸多变化,是因为经历了什么,还是顿悟了什么,我笑而不答…… 是啊,种种假假真真、潮起潮落之后,独自一人飘在北京,工作之余就是读书、听音乐、骑公路车,余下些时间思考、自省、参悟,愚者千虑,总算偶有那么一点点的心得……...
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摔车

。。。...
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被北京理工大学软件学院聘为讲师——信任、责任

今天被北京理工大学软件学院聘为讲师,深感诚惶诚恐,原因很简单,作为IBM的一员,我原有肩负的责任仅限于IBM的“道”;而今天开始我的肩上又多了一个责任,那就是作为研究生老师的“道”。。。...
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冲击极速(图)

人生难免遇到沟沟坎坎,偶尔想不通,这个时候索性不再用IT来打扰本已乱糟糟的心,用运动和冲击极限让自己解脱,激烈的运动之后反倒是更容易静心。。。...
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致命的逆行,危险的跟车(图)

终于加入了TCR阵营,不管是否真的像赞助“环法”厂家宣传的那样是某某车队车架的设计,但,至少这个车架符合我的发力特点,并且舒适性有所提高,碳纤维前叉是发挥了些作用,竞赛入门级的传动系统和轮组也功不可没。连续几个晚上50公里以上的骑行,感觉比上一辆自行车舒服,平均速度也高出一些。最满意的当数新轮胎的抓地力,40+的速度压弯很稳很给力。但是却有几个意外发生。。。...
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不平静,就不会幸福(转)

白岩松:不平静,就不会幸福; 仔细读来,确很写实,每一个现象都可以在身边找到鲜活的影子,……没有底线、欺骗、人性复杂的时代……只要于己有利,别人,便只是一个可供踩踏的梯子。理想,是一个被嘲笑的词汇。 节选...
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行者无疆——黄色领骑衫(图)

三天中秋假期,一个人在北京,不想把时间耗费于不健康和消极的事情,于是找到同样喜欢运动喜欢骑自行车的哥们儿,博大公园到798艺术街,不靠地图骑个来回,算上绕的路,72.7公里。。。 ...
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一个人的中秋节(图)

华灯初上,仰望夜空,一轮明月,瑟瑟秋风…… ...
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行者无疆——今天的极速86.4km/h

运动不仅可以锻炼身体,也是调节情绪的一种手段,也许今天太需要调节了,骑公路自行车的极速达到了86.4km/h……...
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行者无疆——自行车,危险的运动

码表终于到货了,今晚的数据是行程35.67公里,最高车速58.7公里/小时。也许是总想着白天的短信,总是分神,状态很差,虽然跟昨天一样的路线,可明显慢了很多,还出了几次状况,其中一次刚好在想那条“死活总挂在嘴边”的短信,一分神差点跟出租车撞上,紧急刹车,前后轮都被卡死,但是速度太快,车轮失去了抓地,滑出七八米,最后在距离出租车2厘米左右的距离上停了下来……...
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行者无疆——自行车也“拉高速”

长虹桥到亮马桥一段路面及骑行环境不错,太阳宫中街至三元西桥一段路面及环境也还凑合,根据踏频、齿比、以及使用的轮胎推算,速度飙到了70km/h以上……...
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