如何预防肝性脑病?

1、调节饮食

饮食中的蛋白质在肠道中可产生氨和其他有害物质，如果过量进食高蛋白，如吃了很多海鲜、肉类，常会诱发、加重肝性脑病。用植物蛋白代替动物蛋白，不会加重肝性脑病。

2、保持大便通畅

便秘是诱发肝性脑病的原因之一，保持大便通畅也是治疗和预防肝性脑病的重要措施。每日了解自己的排便情况，保持至少每日1次，有便秘时采取乳果糖口服，必要时给米醋稀释灌肠通便。灌肠时切勿用碱性液（如肥皂水），而应予酸性液（例如灌肠液中可加食醋）。因为碱性液能使氨的吸收增加，有可能加重肝性脑病。

3、应用乳果糖

乳果糖使肠道呈酸性环境，不利于某些产氨细菌的生长而使产氨量减少。同时使血氨弥散到肠道中从而降低血氨，达到治疗肝性脑病的作用。乳果糖保留灌肠也可取得良好效果。

4、抗菌药物

应用肠道不吸收的或很少吸收的抗菌药物，以减少产生毒性物质的细菌，对于预防或治疗肝性脑病也是一项比较有效的措施。但是，在家中因感冒、腹泻等原因需要使用抗菌药物时建议至感染病科门诊咨询专业意见。

5、尽量防止其他能引起肝性脑病的诱因

如消化道出血、感染等。必要时建议至肝病医院随访。