护眼台灯你会选吗？内行人告诉你正确选购方式

现在很多家长为了娃的眼睛健康，基本都会入手一盏护眼台灯，不过你挑选的护眼台灯真的能够护眼吗？如今市场上涌现出许多由网红代言的护眼灯，尽管它们的销售量庞大，但往往缺乏专业技术和安全保障。很多人在受到广告的吸引而购买后，很常见的情况是产品的实际性能与广告描述存在较大差异，而且退货的流程困难。更为严重的是，这些产品可能存在着极端亮度对比、漏电和火灾等多种安全隐患，给用户造成潜在的风险。

建议选择一款专业的护眼台灯品牌，因为专业的护眼台灯在选择材料时，采用了高品质LED灯珠和母婴级别的安全材质。相较于传统的普通台灯，这种护眼台灯在安全性方面有着显著的优势，更适合孩子使用。而且高品质的台灯的光源更接近太阳自然光，并且光源能够补充孩子所缺失的户外光照，提供舒适柔和均匀的光照，实现护眼作用！那么我们在挑选台灯的过程中需要注意哪些问题呢？

1、品牌选择，拒绝网红小品牌：专业的护眼台灯品牌通常注重创新，采用优质的光源和先进生物光学技术，以确保舒适而高效的护眼效果。一般小品牌和网红品牌用料品质较差，频闪、蓝光危害等现象会引起头痛、视觉疲劳护眼效果不佳，长期暴露在这种光源下，加速视网膜组织的老化，并导对视力造成永久性伤害。建议选择像明基、书客这种专业护眼台灯品牌。

2、不仅要护眼，还要红光养眼：挑选护眼台灯，先记住一条口诀：光谱至上，红光最优！“光谱至上”是指挑选护眼台灯时，要严格考察光谱构成，蓝光要尽量低，全光谱效果更好；“红光最优”是指，光谱最好能增强有益红光。

3、要有科学调光系统：我们的肉眼无法判断现在的光照亮度是否护眼，而且根据不同时间环境，照度等参数也应该要相对调整。而科学调光系统，可以根据室外眼光同步自动调整光照，符合人体生物节律。

4、要有抗衰减性能设计：高性能护眼台灯应具备长久的性能稳定性，避免过度磨损和护眼效果下降。专业的品牌会在核心的光源灯珠和光电处理器进行抗衰减设计，能够确保护护眼台灯在长期使用中保持稳定的性能输出，避免出现能耗衰减、频闪的情况，持续稳定输出护眼光源。

5、色温最好为4000K：色温指的是灯光的颜色温度，色温越高光线偏冷白容易造成视觉疲劳；色温越低光线则越暖，不过也容易使人犯困，因此最好是选择4000K左右暖白光色温，这个色温比较接近自然光，不会对视力造成损伤。

6、无可视频闪的：光源闪烁是很多灯具和显示器最为常见的问题之一，光源会随电压的起伏不断闪烁、跳动，长时间在这种光源环境下容易引起人的眼睛疲劳，因此应该选择符合无可视频闪的护眼台灯。

7、拒绝低价台灯：实际上专业的台灯，成本并不便宜，尤其是挑选的高品质LED灯珠，而除了灯珠外，整灯材质、电源等都占据极大成本。而价格低廉的台灯各方面所选用的材料用品都极为一般，不仅耐用性差，还有可能影响视力健康。

以上就是挑选护眼台灯时需要注意的一些要点，接下来给大家分享几款自用不错的高品质护眼台灯！

一、书客护眼台灯Pro

综合性能评分：98分

优点：被100多家电媒体评价为深度护眼灯指数第一品牌！

护眼灯火爆也伴随着安全质量不达标、使用效果超差甚至可能造成安全隐患的诸多案例，所以我强烈推荐书客护眼灯。它是以“医学养护眼”著称的光学技术品牌，是公认的灯具行业专业度最高！获得欧盟、美国、日本等国际认证，近年来热度暴涨！砍掉多余花哨功能，只为死磕“养护眼”技术，在光照均匀度、舒适感以及产品安全性等核心维度，是业内表现最好的，可以有效降低92%近视风险，缓解83%用眼疲劳，99.8%还原自然光！

书客有着丰富的“护眼”光源构造设计与研发经验，早年主要是专注于企业级“安全”生物光学技术研发，为了死磕“医学养护眼”效果，书客坚持一款产品专注数年研发，迭代升级26次，优化200多个性能细节，做了大量技术创新，在第二代SDIT自适应调光技术、RRT红光养眼技术、特制专研Sunbeam类太阳光灯珠、无重影背发光等16项黑科技加持下，实现99.8%还原自然光、提升73%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低92%近视风险的护眼效果。是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！

为了确保极致的“安全”和适合孩子使用，书客始终保持比行业品质测试项目多5倍的100多项高品质测试标准，在全球范围内搭建多个不同的复杂光照条件、高强度测试空间，方便对灯具进行全方位无死角的测试。

为了提供更贴合青少年用眼需求和舒适的照明体验，SUKER书客也是大下功夫，全面优于国AA标准，显色指数实测接近满分的Ra98.6，以及具备PLP光电处理器，光源更稳定，符合RG0无蓝光危害和无可视频闪。还具备自由调整高度到80cm、支持20/45min双定时模式、自动开关灯、背发光设计等多种功能，满足不同的用眼需求。难怪有知名数码媒体给出了非常高的评价：被誉为旗舰护眼台灯的巅峰之作。

二、飞利浦A5台灯

综合性能评分：90分

优点：支持台夹两式，可以适应不同使用场景

这款台灯采用超长矩形的发光面，光线覆盖面积达到是国标要求的3.8倍，灯头上方搭配了防眩辅助光源，最大功率是14W，整体的材质为铝、ABS。特色功能有：智能感光功能，入座自主开灯、定时模式、延时关灯、触控式的操作面板，滑动调节光亮。国AA级标准的照度、RG0无蓝光危害、无可视频闪。既可台式又可夹式，灵活调节各种高度。

三、孩视宝KS13-V台灯

综合性能评分：87分

优点：外观颜值非常高，耐久性和质感也比较出色

这款台灯外观是银霜白的配色，非常优雅时尚，采用了采用微米级导光点，精准控光，光照面积和均匀度大幅提升。而且采用了铝合金灯杆提高了其自身的耐久性，肤感玻璃技术的纳米级防眩光玻璃，防指纹、防油污等。此外功能还配备了智能调光、三档色温调节和隐藏式的夜灯设计。

四、雷士紫芯台灯

综合性能评分：88分

优点：上下双向透光的设计，光线立体均匀

这款台灯采用全光谱照明的双面圆形发光面，108颗全光谱灯珠，光照面积更广，上下双向透光，将光线均匀扩散到整个读写环境，光线更加均匀柔和，抬头不容易有重影。最大功率是21W，整体的材质为铝合金、ABS、PMMA、钢化玻璃。特色功能有：Al智能感光功能、家长模式、定时休息模式、小夜灯、触控式的操作面板，滑动调节光亮。国AA级标准的照度、RG0无蓝光危害、无可视频闪。