程序员35岁危机揭秘：大龄程序员的未来之路在何方？

老话说“三十而立”，这个年纪除了工作，生活中也需要承担起更多的责任。

再过5年，就到了人生和职场的关键“转折点”。未雨绸缪，这篇文章一起聊聊35岁的话题。
1️⃣什么是35岁危机？
2️⃣35岁程序员的去向？
3️⃣如何突破35岁瓶颈？
📝

1.什么是35岁危机?

在互联网领域，说到35岁，总是和大厂，裁员，淘汰，危机等词捆绑在一起。“35岁危机”从何而来?追根溯源，我发现这个词来自一些媒体的过度炒作。过去10-15年，国内互联网公司快速崛起，很多app成了炙手可热的国民应用。正因为这些厂名气大起薪高，媒体喜欢从它们身上寻找话题，获取更多流量和热点。

同时35岁又代表人生的一个典型阶段:上有老下有小。

这个年龄，人的精力不可能100%放在工作上，一定有相当部分比例被家庭占据。每年国内又有1000多万应届生加入求职大军，他们更年轻，更有性价比，更能all in工作。企业为了降本增效、保持团队活力，淘汰了部分大龄员工。

但是仔细品一品，所谓“35岁危机”是只有计算机，电子通信才有吗?当然不是。几乎每个行业都存在裁员，只是其他领域的公司通常名气不大，薪资不高，媒体不想关注罢了。比如今天某个化工厂或食品厂裁员了，你有看到过相关报道吗?

既然是普遍现象，没有过度担忧的必要了。

2.35岁程序员的去向

35岁是人生必须经历的阶段。关于35之后的去向，我参考人脉圈和网上资料，大致有这么几种选择:

1)管理路线

如果进入职场后保持上进，从业10年应该已经具备扎实的专业能力，完成数次升迁。例如算法工程师的典型路线:初级算法工程师，高级算法工程师，算法Leader，技术VP等。

随着职级的提升，工作重心会从执行慢慢向管理过渡。当然成为管理的前提一定是先做好执行者的角色。

2)业务领域转型

指利用自己的技术背景和对行业的理解，从事业务分析、咨询等工作。
我有几位30+的朋友从乙方大厂跳槽去了甲方大型跨国公司。

3)创业

有些程序员可能会选择创业，开设公司或者作为partner加入初创企业将自己的技术应用于新的商业模式中。圈内也有不少创业
不理想重回大厂工作的朋友。

4)教育与培训

有些程序员可能会转向教育行业，成为技术讲师、培训师或自媒体人传授自己的知识和经验。比如最近大火的中美两大AI巨头之一的李一舟，靠卖课已财务自由。当然这只是极少的case。

5)彻底转行

还有部分人会进入完全不同的行业，利用自己的学习能力和工作态度在新领域重新开始。典型代表有互联网转公务员，转销售，跑滴滴等。

3.如何突破35岁瓶颈?

从事任何行业，如果你希望在职场上走的更远不被优化，都可以遵从8个字：

制造壁垒，拥抱变化。

这里的壁垒指专业壁垒。如果你的日常工作很多人都能干，甚至非本专业的同学还能干的比你好，这样的工作很容易被取代。

还是以算法工程师为例，很多数据处理、模型训练任务，找一个计算机系学习中等的学生，写一段脚本都能实现。但是学历，实际问题定义为算法问题的能力，算法优化与选型等就是这个职业的门槛和壁垒

拥抱变化，重要是持续学习、适应变化，并保持对新技术和行业趋势的敏感度。新变化也意味着新的机遇。例如Sora的出现，大模型必定将在多模态和视频生成领域大放光彩，给AI行业掀起新的巨浪和商机。

明白了“35岁危机”的缘由和对应策略，年龄不再是门槛。退一万步讲即便35岁失业或转型，互联网工作10年积攒的财富可能已超越了很多行业20年甚至30年的积累。从这个角度看，互联网人更不必患得患失。

筑造专业壁垒，保持上进，笑对变化，才是立于职场不倒的关键!

如何学习AI大模型？

我在一线互联网企业工作十余年里，指导过不少同行后辈。帮助很多人得到了学习和成长。

我意识到有很多经验和知识值得分享给大家，也可以通过我们的能力和经验解答大家在人工智能学习中的很多困惑，所以在工作繁忙的情况下还是坚持各种整理和分享。但苦于知识传播途径有限，很多互联网行业朋友无法获得正确的资料得到学习提升，故此将并将重要的AI大模型资料包括AI大模型入门学习思维导图、精品AI大模型学习书籍手册、视频教程、实战学习等录播视频免费分享出来。

第一阶段： 从大模型系统设计入手，讲解大模型的主要方法；

第二阶段： 在通过大模型提示词工程从Prompts角度入手更好发挥模型的作用；

第三阶段： 大模型平台应用开发借助阿里云PAI平台构建电商领域虚拟试衣系统；

第四阶段： 大模型知识库应用开发以LangChain框架为例，构建物流行业咨询智能问答系统；

第五阶段： 大模型微调开发借助以大健康、新零售、新媒体领域构建适合当前领域大模型；

第六阶段： 以SD多模态大模型为主，搭建了文生图小程序案例；

第七阶段： 以大模型平台应用与开发为主，通过星火大模型，文心大模型等成熟大模型构建大模型行业应用。

👉学会后的收获：👈

• 基于大模型全栈工程实现（前端、后端、产品经理、设计、数据分析等），通过这门课可获得不同能力；

• 能够利用大模型解决相关实际项目需求： 大数据时代，越来越多的企业和机构需要处理海量数据，利用大模型技术可以更好地处理这些数据，提高数据分析和决策的准确性。因此，掌握大模型应用开发技能，可以让程序员更好地应对实际项目需求；

• 基于大模型和企业数据AI应用开发，实现大模型理论、掌握GPU算力、硬件、LangChain开发框架和项目实战技能， 学会Fine-tuning垂直训练大模型（数据准备、数据蒸馏、大模型部署）一站式掌握；

• 能够完成时下热门大模型垂直领域模型训练能力，提高程序员的编码能力： 大模型应用开发需要掌握机器学习算法、深度学习框架等技术，这些技术的掌握可以提高程序员的编码能力和分析能力，让程序员更加熟练地编写高质量的代码。

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