如何避免 ConcurrentModificationException 异常

在实际生产过程中，碰到了一个概念中的异常，ConcurrentModificationException。
这个异常主要出现在集合的遍历中，对集合进行了add或者remove的操作；
以ArrayList为例子，当在forEach的时候，对list本身进行add或者remove的操作，查看ArrayList的源码，相当于是移动了指针；点击查看
以HashMap为例，集合的修改有一个modCount，遍历的时候底层代码会去校验这个modCount，如果在遍历的过程中集合进行了修改操作，那么这个modCount就和初始的不一致，抛出ConcurrentModificationException异常；点击查看这里也关系到了一个概念—集合的快速失败 fail-fast机制；

那么如何避免呢？
方法一： 通过集合的普通遍历方式（并非forEach方式，因为foreach本身也是一种迭代）

for(i=0;i<size();i++)

方法二： 通过迭代器进行迭代删除：

List<String> listStr = new ArrayList();
listStr.add("aaacc");
listStr.add("bbbcc");
Iterator<String> lista = listStr .iterator();
        while (lista .hasNext()){
            String t = lista .next();
            if (t.length() == 3) {
                lista .remove();
                continue;
            }
        }

这里引申一下“如何跳出本次循环进行下一次 和 如何跳出整个循环体”？
continue break return;

1. continue: 跳出本次循环，直接进行下一次循环；
2. break 是结束整个循环过程；不再进行下一个判断是不是符合条件；“中断退出当前循环”
3. return return 和循环没关系，就是跳出当前函数，不用再循环中；