读书08《终身成长》

前言

知道这本书是在我第一次参加Bill老师的教练培训课上，记得当时Bill的推荐语是如果可以把这本书里讲的思维模式学会，会终身受益。口气这么大，当时我就不信邪了，从某东上把这本书拍了下来。

正文

这本书我前后看了有半个多月，是断断续续着看的，效果很不好。可以说，当我今天看完时，心态已经和刚看时大不一样了。

本书结构

老规矩，我们先来分析下这本书是按什么思路写的。

1.本书首先为人类行为、成就、心态种种表现的这一差异问题提供了一个强大的分析视角——思维模式

2.思维模式具体分为两种：固定型思维模式和成长型思维模式

3.然后作者为我们详细的介绍了这两种不同的思维方式

4.紧接着的大量篇幅，作者都以例论结合的方式向我们展示两种思维方式在生活中，工作上，感情上处理同一事情导致的不同结果。

5.最后，作者告诉了我们从固定型思维模式改变为成长型思维模式的“四步骤”，接受、观察、命名、教育。

干货解析

看了这本书之后，最强烈的愿望莫过于化固定型思维模式为成长型思维模式了。下面我用自己的例子来实践下作者给出的方法。

接受

首先作者告诉我，我要承认这两种思维模式我都具有，不只是我，每个人都有这两种思维模式，只不过做事时会习惯性的表现出一种。

这就意味着，我不是一切都只用固定型思维思考问题，我还不是太糟。

观察

回忆自己是因为什么原因导致了固定型思维模式的出现，究竟是什么原因导致了你沮丧，懊悔，无助，烦躁。

目前来说，我最讨厌的固定型思维方式就是和领导因为生活中的事情计较，虽然我明明知道生活中的小事听女生的就好，但我总是会计较，结果便导致了之后接下来几个小时的不愉快。

命名

我们给这个让你讨厌的固定型想法起个名字，起名字的目的是让我们尊重它，重视它，认同它。我们要知道这种想法是一种自我保护意识，让我们大方的经常谈到它，谈到它把我“祸害”的死去活来。

就比如我把与领导相处时的矛盾称为“王八蛋”。我每次都很烦这个王八蛋，想让这个王八蛋离我们都远远的，但是它却像口香糖一样死死的粘在了我的鞋底。

教育

现在，这个“王八蛋”是不是没有那么可怕了呢，是不是有些让人气的发笑呢。最后我们要做的，就是教育它！当我们讨厌的固定型思维再次出现时，就让它爆发，让它完全出来。等“它”稍稍冷静下来后，我们要慢慢的告诉它，你是多么的愚蠢，自己惹恼自己是多么的无聊和多么的不值当。

我们不要指望思维模式能一下子就转变过来，也不要指望成长性思维可以解决任何不良心态。但我要知道，我在变得更好。用本书作者结尾的话说：”我因为这种成长型思维拥有了不同以往的生活——更加丰富的生活。因为这种思维模式，我成了一个更积极，更有勇气，更开明的人。

尾声

我在看到这本书第7页后，引起了强烈的共鸣。在这页，我看到了学生们从小就被定义为优等生和差等生，同学们从小就对自己的智商有明确的定位，这正是我小时候所亲身体会到的；在这页，我看到了太多人都有想证明自己的强烈愿望，这个愿望让我想起自己以前想要挣多少多少钱，想要不错的社会地位，说白了就是想向全世界证明自己，但，那又能怎么样呢？活在别人的世界里，这样的人生真的幸福吗？