运动学习与控制 追加反馈

反馈的分类

任务内部反馈 task-intrinsic feedback

视觉、触觉等、

追加反馈 Augmented feedback

结果信息反馈KR knowledge of results

主要反馈表现结果，有时只告诉是否完成目标 

表现信息反馈KP knowledge of performance

主要反馈运动过程，动作特征

KR和KP的实例

追加反馈作用 

• 促进运动技能目标的实现
• 激励学习者继续朝目标前进

四种可能的回答...

是技能学习必须的

• 任务本体反馈不可得
• 身体感觉通道受阻
• 不会用，如缺乏经验

可能不是必须的

• 感觉系统能够提供足够的本体反馈
• 环境具备可观察到外界信息参考等
• 一看就会，示范（观察学习）情况好

可以增强技能学习

• 对于简单技能（目标容易实现）而言，可以更快的学会，更快的达到更高层次
• 复杂技能需要掌握多肢体协调，需要指导来增强

会抑制或减慢学习

• 练习学习中产生了依赖
• learner is given erroneous feedback 错误的反馈
• learner is given concurrent feedback 同步反馈，产生依赖，离开反馈就不能进行
• Lerner is given too frequent augmented feedback 太过频繁的反馈

追加反馈的5个议题

• 在犯错时提供还是正确时提供？
• 是给KP好还是KR好？
• 定量还是定性信息？
• 表现带宽：错误的大小，错到什么程度进行反馈
• 错误的追加反馈

在犯错时提供还是正确时提供？

• 错误信息作为反馈，错误时进行反馈对技能提高更有效
• 正确信息用于激励效果更好

是给KP好还是KR好？

• 业内人士更青睐于KP
• 没有绝对回答哪个更好

这些情况下KR好：

确认自我评估，对自身情况了解

无任务本体反馈时需要

激励

鼓励积极学习

确保外界注意力，关注于运动表现

这些情况下KP好：

技能需要特定动作

复杂多肢体协调性

目标包含运动、动力及肌肉活动等需求

KR多余时

定量还是定性信息？

• 初期更依赖定性信息（概念）
• 之后更依赖定量信息用以调整动作（具体）

表现带宽：错误的大小，错到什么程度进行反馈

• 表现带宽内不提供反馈

错误的追加反馈

多余反馈是否被忽略？

忽略沉余反馈，表现不受影响

如果错误反馈不被忽略，会影响表现

初学者初期会使用，无论对错

KP的类型

Verbel KP 言语KP：

Selecting the skill component for KP

Decriptive and Prescriptive KP

描述性KP：对动作结果，或目标进行描述

指导性KP：对过程，达到目的细节进行指导

Manual Guidance as AF 动作引导

通过手部的引导，辅助运动到正确的位置

如健身教练通过触摸肌肉部位引导学员正确发力

Video Recording as AF 视频录像

通过回看录像获得运动过程反馈

初学者需要instructor进行讲解，高水平可以自行理解

Movement Kinetics and Kinematics as AF 动力学和运动学

通过讲解相关理论知识

允许学员更快的获取协调模式

BIofeedback as AF 生物反馈

肌肉力、心电、呼吸、机电、动作捕捉 ...等等检测手段（EMG）

并且能利用上改变动作

如微电刺激

追加反馈的时间问题（什么时候给）

同步及终端、KR延迟及KR后间隔、频率问题

同步及终端AF

过程中给反馈，结束后给反馈

KR延迟及KR后间隔