运动学习与控制
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Gelercat
卑微体校工科人,老二刺螈+福瑞控,记录分享学到的一切~
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运动学习与控制 追加反馈
主要反馈表现结果,有时只告诉是否完成目标。目标包含运动、动力及肌肉活动等需求。如果错误反馈不被忽略,会影响表现。确保外界注意力,关注于运动表现。确认自我评估,对自身情况了解。主要反馈运动过程,动作特征。忽略沉余反馈,表现不受影响。初学者初期会使用,无论对错。无任务本体反馈时需要。多余反馈是否被忽略?原创 2022-10-27 11:00:20 · 2086 阅读 · 0 评论 -
运动学习与控制 示范与口授
让实验者观看动作过程中标记点位置的视频(运动的抽象信息),然后进行实操,大多 数受试者可以判断出动作模式并进行复现。练习之观看示例视频,实验组第一天就能形成规律的运动模式,而对照组模式混乱。通过标记点技术可以轻松的判别各种动作的模式。从观察没有经验的示范者的过程种获得学习效益。核心是有记忆编码,通过调用记忆来操控动作。口授指出这些特征,反而会有负面影响。在训练中可以配对学员让其互相观察。有机体自组织形成学习,无记忆编码。运动模式中相对不变的特征。很简短的一个词,是指令。原创 2022-10-25 15:31:00 · 211 阅读 · 0 评论 -
运动学习与控制 学习的迁移
负迁移作用是暂时的,只存在于技能学习的早期阶段(学习三阶段模型的认知阶段)经验法则:迁移测试为最佳评测手段eg:比赛,考试,日常活动(康复患者)认为正迁移取决于两组或两种表现场景在认知处理过程的特征上的相似程度。认为正迁移取决于两组技能或两种表现场景在成分或者特征上的相似程度。认知惯性的产生,对新的操作要求产生混淆。之前所学对新技能学习或新场景下的技能表现所产生的影响。技巧学习顺序取决于前面学习能否对后面所学有正迁移作用。三个迁移:正迁移、负迁移、零迁移(不讨论)加深我们对学习过程的理解。原创 2022-10-18 16:34:24 · 330 阅读 · 0 评论