大厂裁员裁的是年龄还是技术？

大厂裁员，称35岁以后体能下滑，无法继续高效率地完成工作；体重上涨，因为35岁以后新陈代谢开始变慢；甚至坐久了会腰疼、睡眠困扰开始加重，在众多的归因中，仿佛35岁的到来，会为一切的焦虑埋下伏笔。实际上，生理年龄不代表全部，体能素质的下降更与日常行为相关。你现在多少岁？体能状况怎么样？来谈谈你的想法

危机的本质？

身体的体能状况不能说完全跟年龄没关系，但程序员实际上更多的是宅，缺乏锻炼，导致的身体发福，随着年龄的上升，体能的下降是显而易见的，加上互联网本来就是一个需要不断学习不断提升的行业，相比较年轻人，他们更加珍惜来之不易的工作，即时工资不高，但也会尽自己最大的努力去解决困难！

其实我觉得最大的危机是：年龄与技术的不匹配，导致整个项目的前沿性不行！始终落后别人一步，这对于一些大公司来说是不允许的，这也是大厂更倾向于年轻人的一个原因之一；

还有就是：随着年龄的增长的高工资，对于大厂来说，能省则省！基本上大厂的部门之间配合都有一定的默契，只要保证几个核心没事，拉磨的肯定年轻人更有劲！！

如何自救？

自救也是在救别人，虽然说人和人是不一样的，但当你每天都有成长的时候，功成不必在我，做一个紧盯行业前沿技术的程序员，肯定不会被淘汰！因为你就是风向标！我们都有惰性，尤其是在开发 的时候，喜欢模仿别人的代码来完成自己的需求，时间长了，就缺乏了创新性！时间一长，我们成了没有例子就不会自己创新的工具人！所以程序员是一个高强度的职业，面对新的技术要向饿了想吃饭，渴了想喝水一样去学习它！让理论变成实践！让idea落地才是一个合格的程序员！！