心理学-探究

心理学-生理

1. 男生跟女生吵架，永远是女生会更生气，是因为男人分泌速度是女人的5倍，血清素{1}能让人在
   特殊情况下保持理智，平复情绪，所以在女人气个半死的时候，男人们往往能保持理智，并且昏昏欲睡。

 {1}5-羟色胺，是一种吲哚衍生物，广泛存在于哺乳动物组织中，特别在大脑皮层质及神经突触内含量很高，它也是一种抑制性神经递质。它存在于一些植物和菌类中。一些营养物质包括色氨酸，Ω -3脂肪酸，镁和锌可以合成血清素。血清素的作用是让人镇静，减少急躁情绪，带来愉悦感和幸福感，带给人更多快乐。在有太阳的情况下人会分泌更多血清素，血清素来源于太阳和食物。但到了夜晚，少了日光的刺激，所以血清素只能来源于食物。

导致低血清素的原因包括营养不良，饮食不佳，激素失衡，阳光不足，锻炼缺乏，压力，消化不好，感染，发炎，血糖失衡，吸烟和过量饮酒等。

心理学-小知识

1. 你对别人的吸引力越大，你越容易逗他发笑。
2. 如果你反复批评别人喜欢而你不喜欢的东西，他们并不会停止喜欢它，他们只会停止喜欢你。
3. 诋毁本身就是一种仰望

心理学-自我总结

1. 人在夜晚的时候往往很脆弱，因为在晚上的时候意识不那么强烈，而让潜意识释放出来。而且白天人类会产生血清素，而晚上血清素又会转化成褪黑素，所以在夜晚血清素在人体中的含量会较少，人的情绪波动也会更大，自己的感情容易被影响，操控情绪的能力下降。所以不要在晚上做决定。{1}

{1}恋爱时间19：00-0：00 

2. 墨镜装出的不是酷，而是掩盖了脆弱和无助，墨镜是外在道具，但真正强势的人，不屑于用外在道具，他们用气场就能镇住所有人，所以墨镜并非强者所有，而是弱势的聪明人的工具

3.女人浓妆艳抹背后的真相：渴望关注{1}，弥补过往{2}，缺乏自信{3}，打发时间{4}，盲目攀比{5}。越是性格内向，不擅交际，缺乏安全感的女孩越容易浓妆艳抹，不自信！

{1} 希望独树一帜来突出自己，爱慕虚荣，也可能希望得到自己的爱人，自己喜欢的人更多的关注

{2} 老年女性，因为当时的生活因素，无法好好打扮自己，年老之后看身边年轻女孩，会失落和妒忌，为了挽回自己的“尊严”往往快50的女人，会浓妆艳抹甚至衣着暴露

{3} 缺乏自信，长得丑的人会，自卑，失落，内心越浮躁越对自己不自信，“离经叛道”的妆容就是来消除这份不自信

{4} 丈夫上班，孩子读书，这时化妆就能打发无聊时光和满足自己的爱美的心

{5}比常人更希望被在尊重，不顾自己的情况，希望与别人保持一致，或者优于其他人

4.“挑剔性个性”的人往往是完美主义者，对完美有超常执念的人，往往不相信完美的存在，而这种潜意识，往往让他们更加追寻完美，“挺作的”这类人，就带有一定的完美主义倾向，他们下意识否定身边的事物，认为事物离完美差了十万八千里，因此才会不停找茬，但因为自卑，妒忌变得挑剔的人，往往不安于现状，却无力做出改变，很难说服自己采取果断的行动，对自身感到无力，挑别人的刺，来安慰自己的心。