我们是否过于依赖科技和互联网？

在当今数字化社会中，随着科技的不断进步与发展，技术和互联网已经渗透到我们生活的方方面面。无论是工作、学习还是娱乐，我们几乎无时无刻不依赖于技术和互联网的存在。这些数字化产品已经成了生活的必需品，我们在享受技术便利的同时，是否对互联网过于依赖？

一、科技和互联网的作用

如今，技术和互联网给我们的生活带来了巨大的便利和效率提升。

首先，通过互联网，我们可以随时随地获取各种信息，从新闻和时事到学术研究和娱乐资讯，只需简单的搜索即可获得海量的知识。这极大的缩减了我们寻找的精力，拓宽了我们的视野和认知。

其次，科技的发展让我们的工作和生活更高效。生活中我们设有许多科技设施：电梯，地铁，高铁，公交，飞机，空调等。这些我们每天都会使用的设施，给我们的生活带来了极大的便利，我们可以利用各种软件和应用程序管理时间、组织任务、自动化流程，使我们能够更好地完成工作和提高生产力。

此外，互联网还带来了我们更加便携的沟通方式，通过微信，视频、邮件，社交媒体，实时通讯工具，我们可以随时与朋友、家人保持联系。

二、带来的副作用

然而，我们对于这些先进技术的使用，也存在过度依赖的风险。

首先，科技迅猛发展并已经深入道我们的日常生活，使我们对传统的方法和技能逐渐失去了依赖和掌握。例如，我们越来越多地使用电脑手机打字交流，导致我们只认字却写不出的尴尬情况；我们习惯于使用导航，忽略了自己认路的能力；习惯于网上社交，越来越多的社恐人士；习惯于使用手机进行扫码点餐，从不带现金，淡化金钱的概念；依赖网购，自己去商场的次数越来越少等等。如果有一天突然网络瘫痪，那么我们似乎就丧失了很大一块的娱乐生活。

另外，技术和互联网的过度使用会导致我们的社交技能和面对面交流能力的下降，我们越来越多地通过在线社交网络交流，而忽略了真实的人际交往，这会导致孤立感增加、人际关系淡化，甚至对心理健康产生负面影响。

还有，以我们目前的信息发展程度，我们的个人隐私安全遭到极大挑战，我们每天都会接收大量的网络信息，很难分辨真假和优劣，容易被舆论引导，丧失自己的判断和想法。

三、二者平衡

当然如今人类社会已经进入到科技时代，我们无法离开科技，社会在不断进步，科技也在不断发展，我们需要学习使用科技，保持自我，适当锻炼自我，减少对于科技的依赖感，不能一味的使用依赖信任科技。

比如，处于对导航的信任，英国一名叙利亚籍卡车司机曾错误地把他32吨重的卡车开到了林肯郡的直布罗陀角，这距离他原本的目的地相差1600英里。

我们需要把技术看作一种支持，而不是大脑的替代品。卫星导航系统可以为驾车者提供不同的出行选择，但是我们需要做决定是否使用导航推荐的路线。

因此，科技和人类是需要平衡的，我们不能一味的依赖科技，同时，也不能拒绝使用科技产品。我们是使用科技的人，因此，时刻记得保持自己的思考，自己的主见，相信自己的记忆，才能够更好的使用科技产品。