读书/杂想
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灵魂21克
公元1900年,马萨诸塞州的医生MacDougall测量出了灵魂的重量。他准确的测出了一个人在死亡后体重减轻了21克。接下来,他又对狗作出了同样的实验,却发现狗在死亡后,体重没有任何的减轻。于是,他写了一篇文章,指出“人是有灵魂的,灵魂能在人的身体,停留足够的时间,但是会在死亡的瞬间离开身体。我们的实验可以证明,人在死亡的时候,有一种物质从身体离开。这些物质就是人的灵魂,人的灵魂重21克原创 2007-11-30 09:56:00 · 958 阅读 · 0 评论 -
《正确说话策略》读书笔记
分析权力关系,说话看语境,权力的游戏。l 沟通:权力的流动,平等,避免冲撞,反问l 说服:权力在对方,观点和立场植入,对方不会心甘情愿。让“我说服了你,变成你说服了自己,让我的观点打败了你,变成你的观念升级了”l 谈判:权力在双方,讲究合作共赢,各自利益最大化,利益交换l 辩论:权力在第三方,向第三方证明自己的正确性即可l 演讲:拉近自己和群众距离,获得认可,再传递重原创 2017-03-27 10:22:31 · 821 阅读 · 0 评论 -
《刻意练习》读书笔记
1.1 Chapter 1高人的两项本事:洞察问题,解决问题。长时的工作记忆,区分卓越和普通,是刻意练习的本质。在哪里用就在哪里学,形成刻意学习的意境。旧学习模式:1)一般性了解(网络书籍);2)练习达到我们自己接受水平(中等);然后无法再进步,能力会逐步衰退有目的练习:1)定义明确目标,积小胜为大胜;2)专注;3)包含反馈;4)走出舒适区(停滞区)瓶颈如何突破:1)尝试不同原创 2017-03-16 20:17:57 · 3043 阅读 · 1 评论 -
《沃顿商学院谈判课》读书笔记
原创 2017-03-08 18:42:27 · 964 阅读 · 0 评论 -
《写真一瞬间》读书杂记
1.1 构图正面,最大程度体现拍摄对象轮廓;斜俯视,体现对象整体;正上方,体现趣味性;斜上方,强调细节;斜面,纵深和立体感;下方,显示空间开阔感;留白,少强调对象存在感,多富有空间感,1.2 边走边拍近距离拍摄墙壁、围墙、窗框、栈道;以天空为北京的构图要简洁;拍摄物体和它的影子,留意奇妙的影子;将色彩作为拍摄主体;将大块的草地、沙滩、原创 2017-02-22 15:16:06 · 404 阅读 · 0 评论 -
《秘密The Secret》读书杂记
吸引力法则,你,借由你的思想,从而产生吸引。要吸引好的,不要坏的。集中于那些你想要的,而不是不想要的。专注于某个事物,在真正想要的事物上,而不是不想要的。清除负面思想,正面思想的力量是负面思想的100倍。相信同类相吸,学会静心,每天3~5分钟。感觉是一种反馈机制,利用感觉让想要的事情加速发生。沉浸在快乐的感觉中,不让某些小事改变你心情。马上专注的方法:闭上眼睛,专注于内心所想,微笑一分原创 2017-02-10 17:35:35 · 546 阅读 · 0 评论 -
《你的知识需要整理》读书杂记
学习——保存——共享——使用——创新先通读,然后进行诊断,再刻意练习改进。我们可以依靠的,只有我们自己,而唯一能带给自己的价值的,就是知识了1.1 知识学习地图打好基础:书,论文了解行业:搜索引擎前50页,和同行交流,获取隐性知识跟进发展:书、刊、杂志;网络观点博客;社区交流实践创新:工作中应用;回顾+总结;发表观点,看法,将知识显性化1.2 搜索引擎技原创 2017-02-10 17:34:43 · 432 阅读 · 0 评论 -
培训讲师和PPT技巧总结
1 成为好的讲师好的讲师需要有好的心法、技法以及呈现。成为好讲师的三个关键:丰富知识、正确心态和足够技能。完美课堂的三个坐标:深入学员思考和参与,优质使用课程内容,精到动人的讲授。2 讲师心法2.1 课程目标确认首先要确定课程名称:符合SMART原则,必须是肯定句,符合工作目标。题目除了描述过程,还要描述结果。达成目标的方法:不要一开始就从网络收集数据原创 2017-02-10 16:32:35 · 1994 阅读 · 0 评论 -
值得珍藏的电影台词
值得一生收藏的经典台词(轉) 星星在哪里都是很亮的,就看你有没有抬头去看他们---玻璃樽 世界上总有一半人不理解另一半人的快乐---爱玛 你以为我穷.不漂亮,就没有感情吗?如果上帝赐给我美貌和财富,我也会让你难于离开我的!就象我现在难于离开你一样---简爱 什么是权利?当一个人犯了罪,法官依法判他死刑.这不叫权利,这叫正义.而当一个人同样犯了罪,皇帝可以判他死刑,也可以不判他死刑,转载 2007-10-21 19:57:00 · 1130 阅读 · 0 评论 -
加布丽尔的10条生活哲学
1。你应该和你的伴侣分享一切秘密,除了百货公司的购物小票2。如果你知道如何烹饪一道美食,没有必要让别人也知道3、千万别和一个修女浪费口舌,这让你看上去不像一个淑女4。就算出门倒垃圾也要尽量穿得有美感,谁知道你会不会碰上一个路人帅哥,或者对你报以嫉妒眼光得美女5。男人来来去去,朋友永远在那里。6。保持运动习惯其实是最好得穿着紧身衣得机会7。一套完美得内衣可以让你击败一切8转载 2007-10-28 20:34:00 · 789 阅读 · 0 评论 -
我们都是好孩子
歌曲:我们都是好孩子 歌手:王筝专辑:我们都是好孩子 推开窗看天边白色的鸟 想起你薄荷味的笑 那时你在操场上奔跑 大声喊我爱你你知不知道 那时我们什么都不怕 看咖啡色夕阳又要落下 你说要一直爱一直好 就这样永远不分开 我们都是好孩子 异想天开的孩子 相信爱可以永远啊 我们都是好孩子 最最善良的孩子 怀念着伤害我们的 我们都原创 2007-11-01 08:45:00 · 711 阅读 · 0 评论 -
三代穿衣,五代识食
生活的情趣和品味,需要几代人的熏陶与积累,才能磨练出来。这是一种底蕴,不是想改变就能改变的,素质问题需要社会,需要时间的磨砺。无论读书还是做人,总要在积累到一定的阶段,有一个契机,然后豁然开朗。这个阶段里,我们要耐心。 因为没有如果,因为有如果,所以世界才多姿多彩。有些时候真是让人感叹不已,我们多年来的付出,就像坏了的水龙头流出的水,白白的浪费了。偏偏道理在哪里,生活很现实,那一刻之后,你已原创 2007-11-30 09:58:00 · 3647 阅读 · 0 评论 -
《手机摄影基本功》
没有最好的设备,只有最好的摄影师。好照片的四要素:主题明确,主体突出,画面简洁,色彩鲜艳构图决定照片水平:主次分明,适当取舍,利用对称平衡,构图要稳点线构图的奥秘:中央构图法,水平线构图法(下1/3处),垂直构图法(建筑),斜线构图法(一泻千里拉伸感),圆形构图法(铺满画面),框式构图法,曲线构图法,十字形构图法,放射式构图法(主体核心),消失点构图法(冲击力,透视图),三角形构图原创 2017-03-27 10:23:08 · 1153 阅读 · 0 评论