其实我的大脑一直在追求新的东西,建立新的突触连接。天生就有一种冒险的情绪在里面。我见识新的东西和去一个新地方旅游是一样的。都会建立新的突触连接。这简直是一种美好的体验。
工作时看算法,考试时面对的考题,做一些沙雕的事情。都是建立新突触的过程,应该感到兴奋和高兴才是。结果重要吗?那是自然而然的事情,体会整个过程才是重要的。拼尽全力的过程同样应该享受。人在放松状态下适当紧张就一定是最好的状态。任何意想不到也可能是最好的安排。做好准备,顺应自然就好。放松和紧张的结合不也是一种阴阳调和的例子嘛?
建立新突触没问题,使用旧突触也没问题。都好,阴阳再次调和!
而且我发现大脑也需要使用和休息。白天的时候,就应该尽情的使用它,不论是用旧突触 还是建立新突触。都要有。客观环境决定哪一方用的更多一些。晚上的时候,就应该让它休息,重新充电。白天有阴阳过程,晚上也有阴阳过程。比如晚上大脑看似不运转,但不要忘记它还在做梦呦。白天和黑夜组合起来看也有阴阳过程。
这里有个特别重要的点:不要把阴阳割裂起来看。它们是浑然一体的。试图寻找阴阳的边界是愚蠢的。比如你现在处于白天的环境中,把它认为是阳,没问题。但一旦进入到猫头鹰的世界,它马上就变成了阴。也就是说本没有阴阳的概念,一切源于内心的波动,相由心生。相既指本相,也指外相。
写到这里,不得不佩服:本来无一物,何处惹尘埃。这句话越品越好。事物本中性,相由心生。
写了上面之后,突然发现人的任何追求都没有意义了。哈哈,确实。跳出人的角度考虑真相就是如此。核心思想是想告诉大家:内心要豁达一些。虽然如此,既然生而为人,要走这么一遭,就按照人的生存规则,进入人的角度考虑问题。那这些追求又变得有意义了!阴阳再次相遇。界限是那么清晰,又是那么模糊。
和自己对话。这个很重要,当然不是直接说话。而是静下心来打坐,感受身体的感觉。比如想吃啥,想睡觉,想玩啥,想探索啥等等。灵魂和身体本来就是双赢关系。虽然灵魂主导身体,但身体也是有需求的,对于确实需要和有益的,尽力满足嘛!大家都是好朋友!有问题一定是商量着来,找到一个都能接受的平衡点。找不到怎么办?山重水复疑无路,柳暗花明又一村!找不到就找不到呗,又不是所有问题都有答案!