过度劳累会引起植物神经紊乱吗？

相信大家都知道，植物神经紊乱会一种与生活息息相关的疾病，生活中很多不良的因素都与成为诱发植物神经紊乱的原因，比如精神长期的紧绷、压力负担过大，心理情绪方面长时间的积压，造成肝气郁结，气血运行不畅，情志情绪内伤内扰得不到及时的疏解，积压而成，导致引发身体上各种功能是上的症状，严重的影响患者的生活和健康，甚至给患者的身心带来严重的危害。

 

为什么说身体过度劳累会引发植物神经紊乱呢?

首先，身体劳累可以分为身体劳累和精神上的劳累。前者可能是因为物理上的劳累，身体感到疲乏困倦，后者可能是因为心理上的压力，精神上的高度紧张引起的劳累，前者睡一觉，第二天就可以得到缓解，后者的想要恢复的时间就需要比较长了，可能需要一周甚至是半个月都不会得到缓解，除非从源头上把它解决掉，跟除掉。

 

过度劳累的危害：过度劳累很容易给神经造成过重的压力，会使得中枢神经以及精神状态长期处于紧绷，过度疲劳的状态，并且还可能会引起脑部以及中枢神经出现缺血缺氧的情况，引起头晕、头疼、有针刺感，脑袋沉重，精神不振，注意力难以集中，心脏方面可能会感到胸闷气短，心慌心悸，会感到焦虑、烦躁、紧张、害怕、担忧、多疑、多虑等症状，会促使神经内分泌出现紊乱，损害机体免疫系统的防御，加重身体上其他器官的负担。

 

因此，当你感觉身体已经很长时间都是处于一种过度劳累的状态中时，并且身体上已经出现 了某些“提示”时，不要不当回事，调整好日常中的生活方式，才能更好的预防疾病的发生。