身体是革命的本钱

  来上海快2年了，昨天第一次去医院。很小的毛病而已。
  但是当进入医院大楼的那一刻起，我明显感觉到不适。很排斥。

  来来往往的医生、护士、病人和穿插在其中的保安。填表、办卡、挂号、排队...询问、沟通、争吵(不是我- -)...
  还有那满目的科室标示和显示屏...

  对了，人好多啊！

 

  我突然再次体会到了那个道理：身体是革命的本钱！

  无论做什么事，无论干什么，没有一个好的身体都是不行的。
  可是大部分人都有一个毛病：失去了才懂得珍惜。

  其实我以前的生活习惯还是比较可以的，后来有些地方开始不注意了，但是从现在开始：

  我要巩固和改进生活习惯：晚上早点睡，合理科学饮食，补充水果，注意环境卫生，劳逸结合(不过劳)，保持乐观宽容不急躁的健康心态！还有就是多找机会锻炼！

 

  没有什么比一个健康的身体更重要的事了！