活了 32 年了，却不知道自己想要什么

32 岁了，但每次遇到「你想要什么？」的问题，我还是不清楚答案是什么。你知道自己真正想要什么吗？

“你想要什么生日礼物？”，“不知道”。

做自我介绍时有一种模板是：【自我介绍】【提供资源】【需要资源】，做个简单的自我介绍，让对方快速了解你，然后介绍自己能为对方提供什么资源，最后说明自己需要什么资源。然而，【需要资源】这一项总是空白。

甚至昨天吃完晚饭走到小河边，看到有人在放风筝，有人在钓鱼，有人在唱歌。好像每个人都有自己的爱好，在享受生活。而反观我自己，我到底想要什么？我活着是为了什么？

读到这里，我建议你可以做一个实验（这个实验来源于董如峰老师的分享），拿一张纸，在上面 1/3 写自己的目标，也就是自己最想要什么，不要多余 3 件事。在中间 1/3 写自己花时间最多的人。下面 1/3 写自己花时间最多的事，越具体越好。然后看这三者有没有关系，即看你花时间最多的人和花时间最多的事与你想要的有没有相关性。

如果没有相关性，这就是一种慢性压力。因为你有欲望要实现它，但你花时间最多的事和人却与它无关，这样就会消耗你，让你觉得没有意义。慢性压力就像鞋里的沙子，虽然能走路，但走久了脚就会出问题。

因此，我们需要把时间和精力放在与目标相关的人和事上。然而，现在的问题是，如果不知道自己想要什么，该怎么办？

董如峰老师建议关注内心的欲望，可以用下面两个方法。

方法 1：目标对比：随意设置一个目标，只要不是太夸张就行，顺着目标走，过程中会有感受，如果不是自己想要的，说明想要的就要出来了。需要一些时间去测试。

方法 2：目标跟随：在你的行业或领域里找到那个你非常崇拜的人，把他定为目标。如果没有，就跟着公司的 OKR 走，之前是被动的，现在是主动的，过程中就可能找到自己想要的。

王志纲在新书《格局》中提到，知人不易，自知更难。一个人的性格决定了他会如何面对社会，会如何整合资源，最后一切看似水到渠成，其实背后是他的性格在起决定性的作用，所以要看清自己。

自知之明，首先要知道自己的目标是什么，其次是知道自己的长处。两个问题都很难。他经常问一句话：“我要什么？”任何人在做事之前，尤其在做重大决策之前，都要扪心自问这个问题。

我发现，身边那些执行力强且享受所做事情的人，都是知道自己要什么的。比如，雪梅姐的目标是帮助更多人实现‘工作自由’，她所做的事、接触的人都围绕着这个目标。

后面要多察觉自己，希望你我都能找到自己想要的。