1.批评不但不会改变事实 反而会招致愤恨。
2.在这个世界上，只有一个方法能让任何人去做任何事，那就是让具体做事者愿意去做那件事。
3.把我对方心中最迫切的欲求，如果能做到这一点，就可以如鱼得水。
4.只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗，就能克服任何障碍。
5.大部分疲劳的原因源于精神因素，真正因生理消耗而产生的疲劳是很少的。
6.从来没有人愿意踢一只死狗。这只狗越重要，踢它的人就感到越满足。
7. 报复可能会毁了你的健康。
8.当我们对敌人心怀仇恨的时候，就是在付出比对方更大的力量来压倒我们自己，给他们机会来控制我们的睡眠，胃口，血压，健康，甚至心情。
9.忘记恩德是人来的天性，所以不要要求别人感激你的恩德。
10.最美好的事往往也是最困难的事。
11.冰冷的北极风早就了维京人。
12.送人玫瑰 手留余香。
13.一般人因为别人的批评而愤怒，有智慧的人却想办法从中学习。
14.敌人对我们自己的看法往往比我们自己观点更接近事实。
15.要真诚的关心他人。
16.微笑。
17.一种最简单，最明显，最重要的获得好感的方法，就是记住别人的姓名。
18.那个正在与你谈话的人，对自己的需求和对自己问题的兴趣，要比对你和你的问题的兴趣多出百倍。
19.与别人沟通的诀窍是：谈论他人最为愉悦的事情。
20.你要别人怎么对待你，就得先怎样对待别人。
21.只有一种方法，可以得到辩论的最大胜利，那就是尽量避免辩论。
22.恨永远无法止恨，只有爱才可以止恨。
23.我们要比别人聪明，可是你却不能告诉他，你比他聪明。
24.愚蠢的人都会为自己的错误辩护。
25.和别人交谈，不要先讨论自己不同意的事，而是要先强调，而且不停地强调你所同意的事。
26.实际上，即使我们的朋友，也只愿意谈论他们自己的成就，而不是愿意只听我们吹嘘自己。
27.生命短暂，所以不要总是谈论那些小小的成就，否则会使人厌烦。
28.如果要使人信服，就要让别人觉得那是他们自己的主意。
29.安慰人妙语：如果我是你，也会和你有一样的感觉。
30.人类都普遍地追求同情。
31.最好使你的意见戏剧化。
32.想要做成事情的办法就是激起竞争，不是勾心斗角的竞争，而是相互取胜的欲望。
33.如果你想要使一个富有上进精神和充满血气的人同意你的意见，那么，你就应该记住：给他提出一个挑战。
34.从称赞和真诚的欣赏开始说服别人。
35.间接的提出别人的错失，要比直接说出来温和的多，而且不会引起别人的强烈反感。
36.不要命令别人。
37.如果你想改变一个人某方面的缺点，你就要表示出他已经具备这方面的优点了。
38.给别人一个头衔，使他有一种权威的感觉，那他便会乐意去做你所建议的事。
39.托尔斯泰是被他媳妇唠叨死的 :-)
40.把人的生活改造的更美好才重要，而不是整日沉溺于自怜的深渊。
41.没有什么完美，要喜欢自己。
42.假如你过于在乎结果的话，就容易产生紧张，害怕，表达不良等副作用，反而达不到你的预期效果。
43.不知道如何抗拒忧虑的人都是短命的。
44.人生苦短，不要拘泥于小事。
45.第一：可能发生的最坏情况是什么？第二如果必须接受的话就准备接受它。第三镇定的想办法改善最坏的情况。
46.消除忧虑：第一，写下我们所担心的是什么。第二，写下可以怎么办及可能产生的后果。第三，决定怎么办。第四，马上去做。
47.忙着是精神疾病的最好的治疗剂。
48.人们之所以忧虑，就是有空闲时间来想自己到底快乐不快乐。
49.我们通产都会很勇敢的面对生活中那些大的危机，却被那些小事搞得垂头丧气。
50.我们所担心的事情，99%都不会发生。
51.当我们回顾自己过去几年生活时，会发现大部分忧虑都是自找的。
52.在不可抗拒的冲击下，你不弯腰，那只有折断。
53.获得心灵平静的最大秘密之一，就是有正确的价值观念。
54.如果我们不能改善自己的经济状况，那我们可以改进心态。
55.一小时的休息并不是在浪费生命，他能让你保持更多清醒的时间，使你能够做更多清醒而有效率的事。
56.疲劳容易让人产生忧虑，在感到疲倦之前就要休息。
57.避免紧张和疲劳的唯一方法就是放松。
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