《亲密关系》良句收录和观后观想

良句

---

1-3章

• 研究者和普通人都认为亲密关系和泛泛之交至少在六个方面存在程度差异：了解（knowledge），关心（care），相互依赖性（interdependence），相互一致性（mutuality），信任（trust）以及承诺（commitment）
  • 了解：亲密的伴侣彼此之间有着广泛而私密的了解
  • 互相依赖：亲密伴侣的互相依赖性是指他们彼此需要的程度和影响对方的程度，这种互相依赖是频繁的（经常影响彼此）、强烈的（彼此都有显著的影响）、多样的（以多种不同的方式影响彼此）和持久的（彼此影响的时间很长）。人际关系变得相互依赖时，一方的行为在影响自己的同时也会影响对方
  • 信任：期待对方善待和尊重自己。人们相信亲密关系不会带来伤害，并期望伴侣能满足自己的要求，关注自己的幸福
  • 承诺：亲密伴侣通常会承诺他们的亲密关系，希望他们的关系能到天荒地久，并为此不惜投入大量的时间，人力和物力。这种承诺一旦丧失，曾经的恩爱情侣、知心朋友也会日渐疏远，貌合神离ps：我和我的好朋友，至少是我认为的最好最好的朋友，都承诺我们之间的友谊，但是我们自己都忙于自己的生活，工作，学习，在不同的地方生活，但是我们见面依旧是好朋友，即便见面时间不多。心里承认对方，那就一直是。也许投入的大量时间并不是相识之后，而是在认识之际到亲密之间一起上学一起回宿舍一起瞎聊时付出的。
  • 这六个方面未必全部出现在亲密关系中，任何一个要素可以单独出现于亲密关系之中
• 的确，我们需要记住人际关系最简单，最基本的特点是：种类多样，规格不齐。这种多样性使人际关系非常复杂，也使人机关系魅力无穷ps：赞同
• 亲密关系中包含有人的归属需要（need to belong），如果这种需要得不到满足，就会发生各种各样的问题。总的来说，我们的幸福感看来却决于归属感需要的满足程度ps：是因为有爱你和你爱的人之间的互相认同，所以感到归属吗?
• 众所周知，衣食住行乃生活必须，但归属需要却表明亲密感情也是美好生活所必需的
• 而与上一辈不同，我们只要对婚姻不满意，就会理直气壮地结束夫妻关系，重新追求满意的亲密关系ps：至少目前我是这么想的，我的感情，我的幸福，不能因为上下辈而将就。我这一辈子是我这一辈子。
• 亲密关系变化的根源：社会文化
• 人际关系还受到个体经历经验的影响
• 所以，我们对紧密关系性质和价值的总看法，看来是由我们体验到的亲密关系的经验所决定的。我们幼时对人际交往价值和他人是否可信的观念，起源于我们与照料者的交往，由于运气的好坏，我们就此走向了信任或是恐惧的亲密关系之路。这段经历永远不会停止，同行者随后给予的阻碍或是帮助会改变我们亲密关系的方向的进程。似乎人际交往的经验的不同，我们习得的依恋类型既可随时间发生变化，也可永久保持稳定ps：可以解释一下，依恋类型是人们对亲密关系的建立维护等一系列过程的态度，有些人拒绝，有些人乐意交往，数中写了一些研究者把依恋类型分为了4种：安全、痴迷、疏离、恐惧。但这种态度是变化的，先天会造就，但是后天的不断的经历也会让我们的态度发生转变，不变，有好到坏，由坏到好，都是可能的
• 每个人都是由不同的经验和特质组合而成的独特个体。这些经验和特质又塑造了不同能力和偏好，正是这些差异影响了我们的亲密关系
• 要分清性生理和性认同的差异殊为不易，因为加诸于男性和女性的社会期望、教育训练和他们的生物学性别差异常常混淆在一起
• 高自尊的人因为对伴侣给自己的爱恋和关心充满信心，即使亲密关系出现困难也能和伴侣拉近距离。相反，低自尊的人则持续地怀疑伴侣对自己地关心和依赖，所以一旦关系变糟就从伴侣身边离去，以保护自己免受伤害ps：这让我在·某乎查了查什么是高自尊的表现，发现自己比较切合高自尊的那边的判定，但不完全是，我觉得高自尊也有某些弊端，所以学习好的，弥补或是改变不好的。
• 我们都需要在与他人的联系和自我保护间保持平衡，但低自尊的人总是把他们脆弱的自尊心置于亲密关系之上ps：我很赞同第一句话，不止是亲密关系，其他很多也是，找到属于自己的平衡，该争取就争取，该放弃就放弃。
• 人际关系由每一个参与者的经历和才能组合而成，这些综合也许比构成他们的个体简单相加要大得多
• 科学再道义上必须履行的责任是求得真知造福人类。无视这一点将会付出惨重的代价ps：这句话真的很正义，觉得很高大上，作者志向很伟大
• 任何夫妇，只要为了金钱而痛苦挣扎，其婚姻满意度都会下降ps：十分的赞同。我要自己能养活自己，至少自己有能力挣钱，有能力养活自己，即便收入也许不是那么高。也不知道哪里来的自信，但是加油
• 关系学家相信，努力探索增加人们快乐和减少痛苦的方法，是人际关系研究最根本的道德ps：也许吧，只是觉得这句话就是很赞
• 那些声称自己一直正确的人，毫无疑问是招摇过市的江湖骗子，谨慎的科学家不会这样做，他们只会努力使自己不断接近真理ps：同上
• 人与人之间产生吸引力最基本的假设是：他人的出现对于我们有奖赏意义
• 影响吸引力的奖赏（rewards）有两种类型：与他人交往产生的直接奖赏，和仅与他人有关的简介利益
• 影响吸引力的因素：
  • 临近：喜欢身边的人：一旦我们确定了居住，工作或上学的准确地点，我们大体上也就决定了哪些人将会成为我们生命中最重要的人
  • 方便：远亲不入紧近邻
  • 熟识：重复接触：空间上的临近也使两个人可能相遇彼此边得更加熟悉
  • 长相吸引力：喜欢那些可爱的人：
    • 一般来说，且先不管对错，我开门倾向于认为外貌俊美的人更讨人喜欢，更好相处
    • 我们看到俊美面孔的那一刻就已开始了对它的正面评价ps：就是我，就是我
    • 这种偏爱是演化而来的倾向，它根源于人类的本性而不是特定文化传承的结果
  • 相似性：喜欢与我们相像的人
• 也许看上去不太浪漫，但名望、财富、健康、才能和长相等等都像商品一样，能用来吸引心仪的伴侣。如果我们把匹配视为广泛的过程，不仅涉及长相吸引力，而且包括各种其他长处和特质，那么很显然，人们总是会与旗鼓相当的人匹配成一对，同性相吸（相类似的人彼此吸引对方）就发生了
• 所以，女性以年轻，美貌交换男性的社会地位。经济资源，这样的夫妻匹配非常普遍；的确，全世界都这样。然而，这是压力造成的结果吗？文化论的倡导者认为女性之所以要通过伴侣来获得期待的资源，是因为她们被剥夺了独立获得政治和经济权力的机会。的确，在美国，（这种文化中聪明的女性有能力掌握自己工作机会）女性越聪明，其寻找有财富和社会地位的爱侣的欲望越低ps：这里